文丨小李说民生

编辑丨小李说民生

前言：

五一假期即将到来，作为劳动者的我们即将迎来自己的节日，而在这个特殊的日子里，最令大家期待的莫过于养老金的调整通知了。

养老金调整的三大指标公布

根据公布的数据显示，一季度我国养老保险基金的收入为18874.9亿元，而支出为16116.0亿元，实际收支盈余2758.9亿元。而在参保人数方面，一季度末全国城镇职工养老保险参保人数为52267万人，相比2023年末增加了146万人。

通过这些数据可以看出，我国的城镇职工养老保险基金依然是保持着良好的发展势头，不仅是收入多于支出，而且在参保人数方面也有所增加，这也为今年的养老金调整奠定了一个良好的基础。根据以往的惯例来看，人社部在发布上一季度的社会保障基金收支情况后，往往会在5月份的时候下发当年的养老金调整方案。

随着人社部公布了最新的社会保障基金收支情况，也意味着今年的养老金调整离我们越来越近了，而对于这次的养老金调整，相信广大的退休人员朋友们都是非常关注的，毕竟这关乎到大家的切身利益。

根据目前的情况来看，虽然人社部和财政部还没有正式的公布养老金的调整方案，但是可以基本确定的是，今年的养老金调整肯定是会进行的，而且调整的力度也不会太小。在去年的养老金调整中，受益的退休人员平均每人每月能够增加140元左右的养老金，那么在今年的调整中，能够涨多少钱呢？

根据之前的惯例来看，养老金的调整一般是会和物价指数、工资指数以及经济发展水平挂钩的，而参照前几年来看，养老金的调整幅度大概在3%左右，而在去年的调整中，由于受到疫情的冲击，养老金的调整幅度有所下降，最终定在了3%左右，那么在今年的调整中，增加的金额能否达到150元呢？

从目前的情况来看，想要养老金调整能够达到150元并不是一件太容易的事情，首先要看的就是养老金的基数，而在这一点上，各个地区是有所不同的，一般来说，基本养老金的调整主要是和当地的经济发展水平有关的，经济发达的地区基数相对来说会高一些，而一些欠发达地区基数就会比较低。

另外就是要根据自己的实际缴费年限来进行适当的增加，一般来说，每增加一年的缴费年限，就能够增加一定的养老金，而且在这一方面也是有一定的政策倾斜的，比如说对于女性朋友们，还有一些专业技术人员，他们的养老金也会有一定的加分。

在这次的养老金调整中，我们也要做好足够的思想准备，要理性对待这次的调整，毕竟国家的养老金是有一定的保障水平的，而我们个人也可以通过一些途径来进行补充，比如说灵活就业、个人商业养老金等，这样才能够更好的为我们的养老生活做好应对。

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