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益生菌能长期吃吗
1、长时间使用益生菌会导致自身肠道不再分泌菌群,因此病人可能出现肠道菌群紊乱的情况。
2、调理菌群有一定的效果,但是长期服用益生菌会有一定的改善作用,但是长期服用益生菌会起到调理的作用。
3、消化不好的病人,如果没有炎症病毒感染,可以适当服用益生菌调理,但是长期服用益生菌也是没有必要的。
有益菌群作用
1、它的作用主要是改善人体免疫功能,调节拉肚子,便秘和胃肠道功能。
2、益生菌能帮助患者吸收的营养物质迅速消化,使乳糖转化为乳酸,减轻乳糖不耐受症状。
3、过敏症状主要是益生菌,益生菌可以产生调节人体内的免疫球蛋白抗体,对过敏症状有缓解作用。
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