曾是京城第一小生，前妻说他是赌鬼渣男，复出被嘲太胖，如今重生

二刷《龙岭迷窟》，看潘粤明战迷窟打蜘蛛，简直不要太上头。 陈坤、靳东也演过胡八一，严苛的原著粉却更偏爱潘粤明，夸他神还原、胡八一本胡！ 不过，也有人嘲笑他是史上最胖胡八一。 潘粤明不辩解不气恼，还在豆瓣上发文致歉，沉稳又大气。

遥想二十年前，他也是根正苗红的小鲜肉，他塑造的曾荪亚和许仙堪称经典，卧底小白至今是许多人心中的白月光。 如今他46岁，却被嫌脸圆腰粗双下巴？ 作为演员，他精益求精，不断成长；作为普通人，他用心生活，淡泊如菊。这些，就足够了。 杜拉斯说过，相比你年轻时的美貌，我更爱你备受摧残的容颜。 大部分人和杜拉斯，是一样的。他们喜欢潘粤明风霜留痕的面容，更喜欢他有趣的灵魂。

想得却不可得，情爱里无智者 老戏骨潘粤明，非科班背景，但演技不容小觑。 出道头三年，只演了三部电影就全部获奖，路学长夸他有悟性，何平赞他是同龄段最好的演员。 那些年，潘粤明俊秀无双，迷倒众生，一路顺风顺水。 2005年，他与董洁因戏相爱，结婚生子。至此，潘粤明觉得人生圆满了。 北京胡同里长大的他，随遇而安也长在天性里，从此他慢下了脚步。 相爱的人，一个安逸求稳，一个追求向上，注定无法走到永远。 2012年，董洁工作室发布分手声明，斥责潘粤明嗜赌成性、粗暴无礼。 说名席卷而来，他成了赌鬼渣男。 束手无措将董洁的经纪人告上法庭，法律还他公道，舆论却不肯予他清白。 其后董洁不忠诚实锤，潘粤明仍无怨怼，一句“君子相绝，不出恶言”就此决别。 说不清谁对谁错，情爱里无智者，也许只是不再适合。 潘粤明一夕苍老，臃肿疲惫，事业下滑。无人问津的日子，过了5年，他几度尝试复出也未有起色。

世事冷漠如刀，潘粤明没有堕落，他选择与生活和解。 他至今保留着关于董洁的微博，他想让儿子知道，自己是因爱而生。 8年来，董洁不让潘粤明见儿子，他不责说也不施压，只默默思念。每年用父子俩的小暗号，发微给儿子庆生：小牛代表儿子，气球是祝他快乐。 爱子情深如潘粤明，这般委曲求全，温和又让人心酸。 对于失败的婚姻，他深深自责：因为太随性太粗心忽略了女方，是他的问题。 问及过去，他永远保持沉默。他不肯用伤疤去营销，说出的话一旦被放大，伤害的就不只是自己。 2018年，做客《鲁豫有约》，往事重提，潘粤明红着眼眶叹息：过去的，就是过去了。 有些人背道而驰，有些事消逝如烟，爱过恨过就此打住，记在心里不多言，便是最后的柔情。 犹记得潘粤明在《跨界歌王》深情唱起《给自己的歌》，字字锥心，声声刻骨。唱罢，他仰头望天，似是释怀，似是给自己一个交代： 往事已远，人生向前。

生活的饭碗，好好端着 过往摧毁了潘粤明，也重塑了潘粤明。 颓废过后，他审视自己：安逸过头，不争不抢。 如若自己不长进，放在人生的哪一个时段，都是高危潜在。 潘粤明高光时期的作品都很好，可一水的儒雅书生、白面少侠，正如他自我总结：太表面化了。 戏路一窄，早晚玩完。 于是他寻求突破，演了《脱轨时代》的不忠诚男、《怒放》的文艺男等角色，其中《唐人街探案》的养父，让人印象最深。 他涂黑皮肤，头发油腻，不修边幅，眼神狠戾，阴郁得让人冷汗直冒。 片尾，他对养女温柔一笑，说出“我爱你”后跳楼而亡，这一幕很是惨烈，观众们表示太震撼。 然而演得好却无人识，转型之路不好走。潘粤明也不上火，他跑去演话剧，可劲儿打磨自己。 后来，《跨界歌王》发来邀请。 从前他不乐意上综艺，可如今他知道，必须努力展现自己。 他白衣黑裤唱《快让我在雪地上撒点野》，尽情嘶吼； 他红纱蒙眼唱《给自己的歌》，挥别曾经。 人生的转机，悄然降临。 袁玉梅被他悲悯而坚毅的力量打动，找他演《白夜追凶》。 潘粤明分外珍惜，为了演好关氏兄弟，他闭关揣摩角色，常常自言自语，还未开拍就深深入戏。 剧中，哥哥严肃，弟弟放浪，哥哥装弟弟要外放内敛，弟弟扮哥哥要不苟言笑。潘粤明一人四角，一明一暗，切换自如。 2017年，《白夜追凶》火遍全网，潘粤明成功逆袭。 豆瓣这样评价：潘粤明一个人就演出了无间道和cp感。 问他如何把握两种极端性格，他答“剧本扎实。”还说，“这是个沉淀的过程，如果没有那几年，我也达不到这个程度。” 五年磨一技，一切苦难是磋磨，也是自渡。 去年《怒晴湘西》爆火，今年《龙岭迷窟》霸屏，潘粤明先后演活圆滑雅痞的陈玉楼和朴实粗砺的胡八一，再次盖章实力派。 他曾说起鬼吹灯的精髓，“天下霸唱好就好在，一直不给两个人之间写实际了，看起来若即若离的。他总是英雄相惜共患难，两个人关心一下，然后马上分开。” 撇开他是资深灯丝不说，他这是吃透了八部原著，才能演得那么细腻还原，让观众和原著粉大呼过瘾，也才能包揽后几部鬼吹灯。 而这些，在他看来只是作为一个演员的修养。 他觉得，演员吃香得益于观众认可。粉丝欣赏他，他就得好好演，以诚待人。 在一无所有的那几年，除了一腔热爱，也正是这份修养，支撑着他踽踽独行，浴火重生。

我最好的作品，就是我的生活 潘粤明在《非常道》中说：“在工作上获得很高的成就和认可，我会很开心，但对于我来说真的不及一家人围在一个桌子面前，热汤面，看着电视，洗洗碗，擦擦桌子。” 褪去光环，他用微博展现真实的自我，和世人交流。 他爱画画，画梦境、画父亲、画毕加索，是“微博日更画手达人”。他画得最多的，是熊猫。 2018年，潘粤明画了幅画：用筷吃面的熊猫。旨在传承中华文明，守护无价之宝——筷子、火锅、面和熊猫，怒怼D&G“起筷吃饭”辱华事件。 从此与熊猫结缘。 他画的熊猫上太空下厨房，可爱有趣，还曾受邀参加2022年墨尔本澳华历史博物馆艺术展。 潘粤明还爱写字。他幼时修习书法，如今重拾爱好，不时抄一段《心经》，画个达摩，修心养性。 《怒晴湘西》和《龙岭迷窟》，及后几部鬼吹灯的片头都是他亲笔所题，笔墨精妙，劲如苍松。 潘粤明深感亏欠父母，“我不能没有他们，他们也不能没有我。”他和父母同住，带父母旅行，陪父母闲聊。澳华艺术展，他还和父亲一起展出书法作品。 对于粉丝，潘粤明爱护有加。他带动他们画画，点赞他们的进步，祝福他们的生日，用心引导小龄粉丝正确追星，他和他的粉丝还是公认的佛系群体。 当然，潘粤明也很可爱。 上《最强大脑》，双手捧脸，呆萌无比。 他嘴馋爱吃，话梅山楂片，肉脯柠檬茶，拍戏空档一样都不能少。去《非常静距离》，还约李静去吃北京涮羊肉。 时常会发微搞怪，顶一头乱发拍厕拍，自娱自嗨。 这样热爱生活、一身烟火气的老叔叔，谁不喜欢呢？

04 从翩翩公子到中年大叔，很多人觉得潘粤明脱胎换骨了。 主持人何东说，潘粤明不是经历变故就变成另一个人的那种人，他还在受挫，但内里的气质没有变。 潘粤明确实变了，体型圆润了，心态沉稳了，面容时尚了，自身强大了，但他依旧求安稳求平淡，淡看名与利。 生命的际遇就是这样，没有绝对的好，没有绝对的坏。 人活一世，谁都冲着平顺而来，但安逸不是安于现状。 用心体会世间百味，在喜欢的步调里持续成长，让生活好一点，再好一点，这就算安逸了。 岁月若露出獠牙，说明它想撕碎你的现状，催生一个更好的你。 人生没有一帆风顺，可也没有过不去的坎儿，停一停，换个思路，或许就有转机。 变，其实是最好的不变。 七堇年说，心之所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航。 潘粤明是这样，我们也是这样。 素材来源：百度，豆瓣，搜狐网，知乎，《鲁豫有约》《非常道》《非常静距离》《跨界歌王》 图片来源：网络 作者：白绡，汤小小写作班学员，爱码字爱画画的职场宝妈，冷眼看人间，执笔写温暖。