2004年1月，中国乒坛上发生了一件震惊乒坛界的一件大事，乒坛教练蔡振华开除白杨、侯超、李楠和范瑛四位球员出国家队。四位球员都是因为与国队队友谈恋爱而被开除的，与队友拍拖是乒乓球国家队明令禁止的。

但其中的白杨很受外国乒乓球俱乐部青睐，纷纷向她抛出橄榄枝，她不为所动，全部拒绝，并说：是国家培养了我，我只为中国而战。

这句铿锵有力的回答，被大众称之为最有骨气女乒冠军。并且她是在人生低谷时说出来的，更显白杨高贵品格和她的坚定爱国情怀。

当时只有20岁的她，在利欲横流的社会，能保持这么坚定的抉择，真的是少有。为何那么多乒乓球俱乐部高薪聘请她？下面说说她的成长经历就知道了。

（1）雏鹰展翅

白杨1984年6月13日，出生于河北保定市，一个工人家庭。她的妈妈热爱文艺，所以在她6岁时，便想送她去学舞蹈。但舞蹈班名额已满，无奈只得回家。

在家门口恰巧遇到隔壁在体校当乒乓球教练的唐银生老师。谈起此事，唐银生老师测了下她对乒乓球的灵敏度和协调性，唐老师认为白杨是打乒乓球的好苗子。就这样阴差阳错，白杨去了体校学习打乒乓球。

6岁开始学习乒乓球，11岁被选入省乒乓球队。进省乒乓球队不久，白杨参加了省队内循环赛，取得可喜成绩。13岁被选入国家二队，到国家队报到时，正好大年初六。对于13岁孩子来说，远离父母，非常不适应。

在家还有爷爷奶奶，爸爸妈妈照顾。虽然有情绪，但她也乖巧听从长辈的劝导，去国家队训练。

在国家队训练，球桌上的她把所有的情绪一扫而光。这是她性格使然，她从小便养成的，做一件事情就一定要做到最好。这得益于她父亲从小对她的教育，她父亲在她很小时，给她讲泥人张故事，他父亲告诉她有心干一件事就一定可以干好。

由于太小，当时还不太懂她父亲说的意思，但她懂得，只要在训练时就不能贪玩，所以她每天都会用心地去练球。

通过她的努力训练，她14岁至19岁分别获得了世界级和全国级女团冠军共6次· 、亚军2次；女双冠军6次，亚军3次；女单亚军1次。

而白杨在20岁时，因与马琳偷偷恋爱，使两人的成绩双双下滑，此事被蔡振华教练发现后，便把她开除出了国家队。而马琳却得以继续留在国家队，备战奥运。对于20岁的她，受到如此大的打击，能承受得住吗？

（2）鹰翅断折

当白杨听到自己被开除出国家队消息时，如铛头一棒，头脑一片空白，慢慢的才回过神来，到此时也无力回天，只能接受现实。

回过神的她一边哭一边收拾东西，她是一个挺能哭丫头。有一次她训练时因为散漫，被教练罚站军姿，她一边站一边哭，哭到站完军姿规定的时间为止，连教练都服气了。

她无论是在家里，或是在队里，她都是最小的，她人小貌美，十分可爱。训练时那股左手横拍封杀认真劲，特别惹人喜爱，并折服了大家。

她也知道，大家爱她，很多事都让着她。所以她也特别听大家的话，因为她爱哭，所以她在一次世乒赛上“一哭成名”。在哭中反省是她的特点，哭完就收拾完毕，回到省队。

回到省队后，大家以为她会消沉一段时间，但她宣泄完后，就醒悟了。回省队后更加努力的练球，她觉得从哪跌倒的，就从哪爬起。她是一个不肯服输的人，就想拼命练球，把技术练好，重回国家队。

有时甚至练到休克晕倒。她就是这样，知错能改，并肯下狠工夫，用结果事实去证明自已的。

通过她对自己苛刻的练球，球技得到很大的进步。在2004年获得中国公开赛女单亚军，2005年第48届世乒赛她与刘国正获得混双亚军，她与郭焱获得女双季军。

就这样，3年后她用自己实力，又赢得了重回国家队资格。成长中的错，她用双倍努力，才能赢回来。重回国家队的她又会怎样呢？

重回国家队后，她虽然很珍惜这次难得机会，也认真刻苦的训练。但她始终没法超越，原来被她打败的大魔王张怡宁，3年后的张怡宁，王楠的球技飞速的进步，白杨球技虽然不错，但远落后于张怡宁和王楠。

国家队为了强化她的技术，于2007年公派她去了克罗地亚打俱乐部联赛。2009年10月，白杨代表河北队打完第十一届全运会，就选择了退役。

早恋葬送了她乒坛上的前程。反观当时与她一起的队友，马琳，王励勤，王皓，王楠，张怡宁等人，都成为了奥运冠军。白杨当时因为邀请马琳练球，切磋球技，他们怎么也想不到，这样会使她踏入早恋。

当时白杨的球技有所下滑，但不是太大，但马琳当时是国队一级苗子，是备战悉尼奥运的人物。因为马琳球技下滑很严重，所以蔡振华教练只能将白杨踢出国家队，退回省队。

乒乓球运动的球技进步是很有讲究的，你错失了最佳训练期，想超越她人，就很难了。2009年退役后，白杨面对这样的打击，内心非常的迷茫。对于运动员来说，运动生涯结束，就意味新的生活选择摆在面前。

在选择过程中，像常人一样，内心那种迷茫、犹豫不决、不舍情绪通通体验了一遍。

作为退役下来的国乒选手，白杨正在煎熬的体验着人生大转折。当初脱下国乒队服，她怎么也不会想到，会被部队特招成为一名光荣军人，在理想与现实的人生意外不断辗转中，成功找到转型机会。她在部队情况又如何？

（3）迷茫徬徨

她到部队后，还想起转型时奔忙和无措。就像她说那样，人生要多想，走一步，要想到第三步。

所以她在2007年，派她到克罗地亚打联赛时，在人生地不熟的地方，没有家人在身边，生活环境不同和语言沟通都遇到阻碍，令她思考甚多。此时的她在人生低谷时，她就开始思考今后如果不打球了，自己应该往哪个方向发展。

她觉得，她自己可以靠打球来维持生活，但总会有打不动的那一天，她觉得要尽早多选择新的人生方向。

而此时收到日本乒协邀请，只要愿意为日本队效力，便马上可以获得日本绿卡，并代表日本参加2008年北京奥运会。这么优厚待遇的邀请，对一个运动员来说，获得奥运会参赛资格是多么难得，她非常的清楚。但她还是选择了放弃。为何呢？

她想着国家培养了她，回头再与过去对她那么好的队友拼杀，她办不到。加上她内心有个声音对她说，国家花费那么多的人力物力培养了我，我只能为中国而战。想到这个，她便毅然的拒绝了。

结束了一年公派学习，回国后，就像她想的一样，打完第十一届全运会，就退役了。为自己退役后生活选择，作出打算。

为了寻找新的人生目标，她看到老队友杨影做电视节目解说乒乓球比赛，白杨及亲人都认为这个目标好。可能是因为她长时间在国家队的原因，所以和外界有点脱节，白杨不知所措，四处碰壁，终于联系到传媒大学。

通过面试，学校非常愿意招录她，但是要经过教育部门批准。学校向上级反映，但上级的批复是需要在国际比赛上获得过单打＜冠军才行，所以她的申请没通过。这使她认识到知识和能力提升的重要性。

这个现实，激起了白杨斗志。她没有放弃，想争取机会。但乒联赛和全运会备战，没有让她有更多时间去考虑。

直至全运会结束，专心思考过后，觉得无缘专业学府。她极渴望做乒乓球节目解说员，所以她报读了传媒大学短期速成班学习，在学习过程中，才发现离目标的要求差太远。

上完培训课，才感觉到现有的知识储备，真干不了主持解说乒乓球，一开始，是自我虚荣心作崇。

所以白杨又卡掉了一条选择。此时已经是11月份，外景的冷寂更加显得她内心徬徨，当这样奔波忙碌一翻过后，理想得不到实现，让她觉得自己很没用，在家人不断安慰后，才使她认识到即便当不了主持，哪怕回河北，还可以做其它的工作。

在家不断回忆自己从6岁打球到20岁，世界冠军梦激励下拼搏的14年的乒坛生涯，年少成名，但两次与冠军梦擦肩而过遗憾。当初如果不选乒乓球，现在可能是翩翩起舞的天鹅少女。

或者像其他退役运动员一样，选择做小本生意，想了很多，都只能想想，实现不了。徬徨迷茫冲击着她。

经过一番思量后，决定不吃老本从事乒乓球工作。而去报名学习各类技能培训，和知识积累的学习班。她觉得这样可以将原来没学到的知识补回来，即使今后工作用不上，对自己日常也有帮助。就在她努力学习忙于充电时，一次难得的机遇改变了她的人生轨迹。

（4）军中美丽

当她忙碌奔走在各大补习班学习时，武警体工大队来到她当地进行运动员特招，她被成功录取为一名军人。她不仅找到了工作，还对新的角色也非常喜欢，这条人生道路，不在她的计划之内。人生意外，往往无处不在，青春为乒乓球洒下汗水的她，充满着惊喜。

1米71的白杨穿上军装，显得英姿飒爽，对新角色新任务的另一番人生体验，她感受到运动员的不容易，也感叹自己结束了运动生涯的人生转折，迷茫徬徨的经历和感受，提醒队友以下几方面事项。

①对于现役运动员，打好球是第一位。既然选择了它，就要尽己所能干好，从而积累人生资本。

对于退役或即将退役的，抽出业余时间多学习其它技能和知识。以前我在役时，常听到家人告诫多看书，多学习，当时我不重视。

内心觉得打好球已经够沧，哪有心思学习。现在我十分后悔，因为很多东西学习不是一两天，就能速成的，靠积累沉淀才能形成的。不然，一旦离开乒乓球，就会与社会脱节。

②作为运动员，无论哪一个，面临退役时的人生方向选择。如果选择乒坛外职业，一定要结合自己特长和社会实际，不要一厢情愿，或主观去莽撞。要了解社会，不是什么工作都适合的。

即是乒乓球上有关行业，也要多学，毕竟在国队时，主攻球技，所以学习东西时间相对较少。

③工作时，国家队训练出来刻苦耐劳和坚强意志，是瑰宝，队友要好好运用它。因为这些能帮助我们不畏困苦，积极面对困难，奋发上进基石。因为工作生活条件不如在国家队好，所以很多队友不适应。又或者压力没有在国队时大，放松自己，不求进取，都不好。

所以白杨清楚转型前后不同，以前训练拼搏，为了赢球，现在部队岗位上奋战，是为了赢美好人生！所以她无论做什么，都努力去做到最好。

所以现在的她，通过她不懈努力，先晋升为上尉，后晋升为上校，2021年晋升为某军部参谋。而且同年找到真爱，嫁给一位事业有成的富商，现在爱情事业双事收，可喜可贺。希望这棵历经风雨白杨，生长得更挺拔更繁茂。

综上所述，白杨所走过的，所经历过对你人生，有什么启示？

结语

白杨这段人生经历，告知我们。无论哪一个阶段，只要自己努力，认真干好每个人生阶段要做的，对社会对国家有益的事情，就是最美好最辉煌人生。胜不骄，败不妥，就能很好驾驭你的人生。

人生好坏，关键个人，勤学苦练肯钻，不好高骛远，脚踏实地。认认真真干好每一件事，积累经验，善于总结，找出个中存在问题，对自己作出不断雕塑改进，成为更美自己。各位看客，你对白杨有何评价，欢迎下方抒发你的见解。多谢！

参考资料：

（1）中知网＋新版白杨＋梁慧敏

（2）中知网＋河北省乒乓球后备人才培养探析＋肖奇

（3）央视网＋世界杯乒乓球赛马琳夺得男单冠军＋王定昶

（4）央视网＋马琳正式宣布退出中国国家队，18冠军谢幕

（5）CCTV＋体育频道＋2004年乒乓球世界杯

（6）中知网＋茁壮成长的小白杨＋晏学宁

（7）中知网＋白杨期待辉煌＋王威