谷维素是治疗失眠、高血脂的良药？医生提醒：服用时注意3个问题
68岁的李大爷饱受失眠之苦已久。偶然间，他听说谷维素能改善失眠，于是心生希望，决定尝试一下。起初，他按照推荐的剂量服用，发现效果确实不错，睡眠质量有很大改善。李大爷心想：“既然效果这么好，那我多吃点，岂不是能更快摆脱失眠的困扰？”他开始加大剂量，一颗、两颗，
吃晚饭时，长期喝二三两白酒的人，身体最后都怎样了？告诉你真相
“不就是喝多了点酒，怎么人就倒下了？！”47岁的王先生和妻子经营着一家饭店，但由于竞争激烈，生意相较于以往一落千丈。也是从这个时候起，王先生染上了爱喝酒的毛病，不管白的红的啤的，顿顿得有酒。在酒精的陶醉下，王先生忘掉了生意上的烦恼，但量也越喝越多，好几次把血
黑米不能随便吃？医生劝告：5类人最好少吃或不吃，要听劝
黑米因其独特的营养价值和滋补效果备受青睐。富含多种营养素，具有改善消化和预防心血管疾病等功效。但消化系统较弱、孕妇和哺乳期妇女应谨慎食用。购买时需警惕伪粗粮和染色黑米，选择正规渠道，确保品质。黑米，作为稻谷的一种，因其色泽深邃如墨，故得此名，它不仅在口感上
谷维素与维生素B1的搭配，是神经的滋养良方，可缓解四种不适症状
谷维素与维生素B1搭配可滋养神经，缓解疲劳、焦虑、失眠和头痛等症状。两者协同作用，提高神经系统功能，但需注意适量摄取，严重疾病需就医。在繁忙的现代生活中，神经系统面临着越来越多的压力和挑战。许多人因为工作、学习或生活中的各种压力而感到疲劳、焦虑，甚至出现失眠
多种维生素报价上行，看好中期景气度 | 投研精选
国海证券近日发布维生素行业动态研究：多种维生素报价上行，看好中期景气度。以下为研究报告摘要：据百川盈孚：本周（2024.5.10-2024.5.16），VA有厂家报价大幅上调，VE市场价格上涨，VB2主流大厂停报停签，VB1总体趋势向上，VD3市场新询单量增加，其他维生素产品整体市场行情
它是天然的“脾胃修复剂”，一御寒二暖胃，每天吃点气色好
在我们这边，一到快过年的时候家家户户都会做糍粑，软软糯糯的，特别的香。我们南方叫糍粑，北方叫年糕。其实糍粑的历史是非常悠久的，它甚至可以可以追溯到公元前，当时，糍粑已经成为人们日常饮食的一部分，流行于南方地区，也是客家地区最为流行的美食，在节日或粮食丰收时