随着年龄的增长,身体的各项机能都会慢慢退去:例如曾经光滑细腻的皮肤,变得松弛,变得充满了沟壑;
       例如曾经怎么吃都长不胖的身材,变得喝水就长胖,变得很容易积攒赘肉;
       例如曾经熬夜通宵只需要睡一觉就可以缓过来的身体,变得只要一熬夜,哪怕白天睡再多,也还是无精打采。
       生老病死是每个人都会经历的事情,但我们对于年龄的增长,也还是会有一个“谈虎色变”的过程。
       因为,这意味着我们不再年轻,意味着我们怎么保养都不如年轻人美丽,意味着我们以后穿衣服只能局限在显年轻这些款式上。
       只是,时间会带走那些停留在表面上的东西,例如颜值,例如身材,但它带不走那些停留在深处的东西,例如内在,例如思想。
       所以,有些中年女人越来越漂亮的真正原因,其实在于这些。


       懂得给自己人生调成了静音模式
       有些中年女人之所以还能够在这个年龄阶段散发专属于自己的魅力,很大一部分原因是因为她们早早地给自己人生调成了静音模式。
       当别人还在因为谁和自己说话,谁又不是自己的朋友而恼羞成怒的时候,这些人反而不沉醉于这些纷纷扰扰当中。
       她们专注于自己的世界,去做自己想做的任何事——读书,旅游,运动,又或者是培养自己的兴趣爱好。
       于是乎,她们在安静的氛围里,去和自己的灵魂对话,去明白自己到底想要的是什么,然后朝着自己的理想迈进。
       时尚作家黛娜·托马斯在《奢侈的》一书里写到:“奢侈品的价格,其实是为了抬高人们对待它的态度,当你以庄重的态度对待一件东西,它才显出奢侈的品格。”
       这些女人把自己当作了“奢侈品”,她们抬高了对自己的态度,知道把时间浪费在自己身上才有意义。
       所以,她们的精神世界永不枯朽,外在自然是熠熠生辉的。


       懂得用减法生活,用加法快乐
       如果说,这个世界上有一种方式能够让人活得通透,那么这种方式一定是断舍离。
       租过房的人都知道,在一个空间里如果堆积了太多的东西,那么房间内的空气是不流通的,整个空间就会显得特别拥挤。
       这时,把那些不需要的东西剔除出去,空间才会显示出来,空气流通了,清爽感也就来了。
       而我们的人生,其实也有异曲同工之妙。
       我们不能被欲望束缚自己,更不能够什么都不去做,任由自己待在一个舒适圈里,然后成为一个温水里的青蛙。
       罗曼·罗兰曾经说过这样一句话:“大部分人在二三十岁上就死去了,因为过了这个年龄,他们只是自己的影子,此后的余生则是在模仿自己中度过。”
       她们觉得自己已经到了中年这个阶段,比不过年轻人的朝气蓬勃,又还没到老态龙钟的地步。
       于是,她们日复一日,只会以更机械的方式来度过每一天,只会更装腔作势地重复她们自己在有生之年的所作所为,所思所想,以及所爱所恨。
       而那些懂得给自己人生进行一个断舍离的女人,她们用减法生活,自然就会有加法享受的快乐。


       早就和自己的皱纹和解了,和衰老和解了
       演员咏梅在参加颁奖典礼的时候,告诉在场的记者,在拍她的照片时,可不可以不要修图。
       就算是要修图,可不可以不要把自己脸上的皱纹都p掉,给自己留一些,因为那是她好不容易才长出来的。
       在别人都在因为眼角长了一些皱纹而杞人忧天的时候,咏梅早已经和自己的皱纹和解了。
       她平静地接受了自己的衰老,她坦然地接受了自己的脸部不再光滑细腻。
       于是,我们可以看到她整个人都散发着一种柔和的气质,而这种气质,便是和自己和解之后,停留在骨子里的一份优雅。
       北京大学王一方教授曾经说过:“年轻人不一定就比老人活得长,把每一天当作最后一天来过,也是一种人生观的教育。”
       衰老不会因为我们的情绪而停下脚步,它不会因为任何一件事情而改变,因为时间对于每一个人都是很公平的。
       但是,平静地接受是一样的结果,伤春悲秋也是一样的结果,我们又何必把自己放在负面情绪中呢?


       因此,我们要学会和自己和解,要学会接受衰老。我们只有正确接纳了衰老的事实,才能更加努力地去活好现在的每一天。

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