中国每年50万人猝死，除了熬夜过劳猝死，还有便秘猝死这一关
“猝死”，从字面意思上来讲就是突然死亡。WHO的定义是发病后6小时内死亡者为猝死。但是从表现上来看，大多数猝死都是一种“瞬间死亡”。猝死一般可以分为心源性猝死和非心源性猝死，其中前者一般占70%。据统计，中国每年猝死人数超过50万！远远超过死于自杀、交通事故、白血
刮痧真能排毒、改善亚健康吗？做好这2件事，或比刮痧更有效
随着大众养生意识的不断提升，一些养生行业也乘着东风孕育而生，像汗蒸、拔罐、刮痧等，也越来越受人们的欢迎。生活中，很多上班族都会在休息时去做做汗蒸、刮刮痧，以此来让身体放松一下，顺便排一排体内的毒素。但是，排毒养生、调理亚健康，靠刮痧真的可以吗？其实，做好2