午睡新研究：白天多睡 1 小时，老年痴呆风险或增加 40%？真的吗？
在睡眠的“国度”里，午睡就像是一场短暂的“小憩”，能让我们在忙碌的生活中稍作休息，恢复精力。然而，近期一项引人注目的午睡新研究揭示：若白天多睡1小时，老年痴呆的风险竟可能攀升至40%，这一发现无疑引起了广泛关注。这一发现真的属实吗？我们有必要深入探究这一话题。
如果老人有这5种情况，或者是老年痴呆前兆，家人就更要注意了
随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，一些老年人可能会面临一系列健康问题，其中老年痴呆症（阿尔茨海默病）尤为引人关注。老年痴呆症是一种慢性进行性神经退行性疾病，会导致记忆、思考和行为能力逐渐退化。对于老年人来说，如果出现了某些特定的情况或症状，可能是老年
老年痴呆原因被揪出？提醒：若有这3种吃饭习惯，劝你尽早改掉
随着社会的快速发展和人们生活节奏的加快，老年痴呆这一曾经看似遥远的疾病，如今已逐渐走进公众视野，成为我们不得不面对的健康挑战。阿尔茨海默症，又名老年痴呆，悄然侵袭，破坏神经机能，致退行病变加剧，病情持续恶化。近年科研显示，饮食习惯与老年痴呆症间错综复杂的联
研究发现：70岁以上没有痴呆的老人，大多在50岁时做了这件事
苏阿姨最近心情好的不得了，每天在新家的小花园一坐就是晒太阳，吃完饭也要去小花园坐一会，闲来无事就念叨着“晒太阳好啊，养生~”但最近她身体出现了问题，感觉皮肤刺痛，碰一下就有皮屑，这可给一项爱美的苏阿姨吓坏了，赶紧跑到医院进行检查，听了她的习惯后，医生解释到
老人有老年痴呆倾向，嘴里常说4句话，若你父母有，请务必重视
李阿姨是社区里公认的热心肠，邻居们都喜欢她。她儿子小张忙于工作，经常出差，李阿姨一个人独居，偶尔去公园和朋友们聊天。小张在外地工作很拼命，他希望能给母亲更好的生活条件。然而，有一天，小张接到邻居的电话，说李阿姨在公园迷路了，找不到回家的路。小张赶紧赶回来，
老年痴呆原因被揪出，若有以下 3 种吃饭习惯，尽早纠正
老年痴呆，就如同脑海中的一场“迷雾”，逐渐笼罩了患者的认知世界，让他们迷失在记忆的迷宫中。而令人惊讶的是，一些看似平常的吃饭习惯，可能就是这场“迷雾”的诱发因素。首先就是“重口味”的饮食习惯。就像给大脑涂抹了一层厚厚的油脂，长期高盐、高油、高糖的饮食会对脑
中老年人要注意，这“3类饮食”最好少碰，会提高老年痴呆风险！
老潘这两天感觉头晕眼花，记忆力也不如以前了。他是个退休的图书管理员，平时最大的爱好就是翻阅各种老旧的书籍。但最近，他发现自己越来越难记住书中的内容，这让他感到很苦恼。于是，他决定去医院找老朋友，也是资深神经科医生的张医生。张医生是那种一看就很有学问的人，戴