体免疫力，您有吃吗？
抗生素：杀菌利器亦有副作用抗生素是治疗细菌感染的常见药物，很多人都熟悉它们。比如，当我们患有肺炎、尿路感染或者阑尾炎时，医生通常会开抗生素来杀灭细菌。抗生素确实有很强的杀菌效果，但它们并不是万能的。在杀死有害细菌的同时，抗生素也会杀死体内的有益细菌，从而破
过了60岁，要少散步，多做这4事？
社会进步如流星划夜，民众对健康的关注亦如潮水般高涨，尤其是老年群体的身体状态，已然跃升为社会的瞩目中心。许多老年人喜欢通过散步来锻炼身体，但医学专家指出，过了60岁，单纯的散步可能并不足以满足身体的需求。除了散步，我们还能做些什么来保持身体健康呢？一、加大肌
这 3 个行为，正慢慢“掏空”骨骼，不想惹上骨质疏松，尽量少做
在我们的身体中，骨骼就像一座坚固的城堡，为我们提供支撑和保护。然而，有些行为却像悄悄入侵的“敌人”，正在慢慢“掏空”我们的骨骼，导致骨质疏松这一健康问题。首先，长期吸烟是一个不容忽视的“掏空”骨骼的行为。吸烟会影响身体对钙的吸收和利用，就像在骨骼这座城堡上
今日辟谣（2024年5月29日）
2024年5月29日辟谣：国家安全部：“入境查手机”的荒谬论调可以休矣真相：国家安全部近期公布的《国家安全机关行政执法程序规定》和《国家安全机关办理刑事案件程序规定》，将于2024年7月1日正式生效。社会各界对于这两个部门规章广泛关注并给予积极评价，认为这是深化国家安
研究发现：70岁以上没有痴呆的老人，大多在50岁时做了这件事
苏阿姨最近心情好的不得了，每天在新家的小花园一坐就是晒太阳，吃完饭也要去小花园坐一会，闲来无事就念叨着“晒太阳好啊，养生~”但最近她身体出现了问题，感觉皮肤刺痛，碰一下就有皮屑，这可给一项爱美的苏阿姨吓坏了，赶紧跑到医院进行检查，听了她的习惯后，医生解释到
中老年不宜长期服用的6类药，可能破坏身体免疫力，您有吃吗？
我们人体的免疫系统是指人体抵抗外来病原体入侵的能力。我们的免疫系统由各种类型的细胞、分子和组织组成，它们共同保护着我们免受细菌感染和疾病的侵袭。但是生活中一些中老年人在患病后不愿去医院接受相关治疗，认为只要服用一些的药物，就能有效地稳定和控制疾病的发展。事
多晒太阳好处多 但隔着玻璃晒太阳也能补钙吗？医生给出了真相
在繁忙的都市生活中，我们常常听到“多晒太阳有益健康”的忠告。阳光，这个大自然赐予我们的宝贵礼物，不仅为我们带来温暖，更在健康领域扮演着举足轻重的角色。但在这个高楼大厦林立、玻璃幕墙遍地的现代都市，我们不禁要问：隔着玻璃晒太阳，真的能达到补钙的效果吗？一、阳