心率多少才更容易长寿?过了65岁后,保持这个数值的人或更健康!
牛阿姨今年66岁了,她的身体一直都比较健康,虽然有一些慢性疾病,但是在用药的情况下控制的也比较好。不过,牛阿姨的女儿却不放心,每年都会带着牛阿姨到医院体检。这次在体检的过程中,刘阿姨的心率每分钟跳动次数为54次。看到这个结果,女儿就非常担心,但牛阿姨却认为这样
什么是窦性心律?正常范围是多少?窦性心律异常会出现哪些症状?
什么是窦性心律?首先,我们要知道,窦性心律并不是一个疾病的名字,而是一种正常的生理现象。我们的心脏有一个小小的指挥部,叫做窦房结,它就位于右心房的上部。窦房结就像一位精准的指挥官,能够自动地、有节律地产生电流。这些电流按照特定的传导顺序,传送到心脏的各个部
心脏不好要少吃红枣?医生再三提醒:牢记这3点,少给心脏添负担
“张术喝,你这心脏怎么又开始闹腾了?”李及思医生说。张术喝,因为喜欢吃红枣而经常不适。这天,他因为胸闷和心慌来到了李及思医生的诊所。面对张术喝。李及思医生讲道:“张术喝,你知道吗?人的心脏就像是一台永不停歇的泵,每分钟跳动近百次,一生要跳动几十亿次。想想都
心脏异常有哪些症状?
文章介绍了当前社会人们面临的身体亚健康状态和猝死事件上升的趋势,强调了及时发现危险信号和预防猝死的重要性。同时,介绍了四种心脏发出的求救信号以及三大高危人群,提醒人们关注身体健康,及时就医。当前社会节奏加快,人们面临越来越多的负担和压力,身体也处于亚健康状
心脏喜欢 4 个运动,每天坚持做下去,血管畅通,心脏更年轻
心脏,宛如我们生命的"永恒动力源",其每一次稳健的跳动,都如同为身体注入活力与生机,不断为我们的生命旅程提供着无尽且持续的动力支持。然而,岁月如梭,伴随着年轮的增长和生活方式的更迭,我们的心脏也不得不应对日渐增多的挑战和考验。为了保持心脏的健康,我们需要给它
重量90克!“人工心脏”让患者重获新生
(人民日报健康客户端记者谢菲)“嘀、嘀、嘀”随着电子监测器上规律的脉冲信号响起,标志着田欣(化名)体内的人工心脏开始稳定运行,这位即将迈入古稀之年的老年人重获新生。就在不久前,他的身体内植入了一枚硬币大小、重量仅有90克的“人工心脏”。“目前市面上也有180克
心脏最怕哪三种运动
一般没有“心脏最怕哪三种运动”的说法。心脏比较怕的运动有剧烈运动、长时间运动、刺激性大的运动等。1.剧烈运动:这类运动包括跳绳、游泳等,剧烈运动可能会增加自身心脏负担,使局部供血、供氧过多,容易影响心脏功能,从而出现呼吸急促、多汗、面色潮红等情况。建议在日常
65岁大爷每天晨起喝水,诱发急性心脏衰竭,医生:多数人都喝错了
“你这个老头子,怎么又犯傻了?”张洽言医生说。面前的患者,李建印大爷,65岁,每天早晨的第一件事就是喝一大杯冷水。这个习惯,他坚持了不知多少年,直到今天,因为急性心脏衰竭被紧急送到了医院。“我以为喝水健康呢。”李建印大爷回答。“喝水当然健康,问题是你怎么喝的
心脏不好有什么表现
心脏不好一般会表现为胸闷、心律失常、胸痛等症状,需及时进行改善。1.胸闷:心脏不好可能是遗传、心理压力过大等因素导致的,容易出现胸闷的情况,在进行运动后表现得更加明显,严重时可能会有呼吸困难的情况,建议保持适当休息,避免剧烈运动,有助于缓解该症状。2.心律失常
一个动作,每天坚持60秒,强心脏,清血管,血管寿命延长十年!
每天只需要一个动作,坚持60秒,就能强心脏、清血管,还能让血管寿命延长十年,这听起来是不是有点难以置信?但这是真的。其实,在中医养生里,有很多方法都可以起到这个作用,今天我们来讲解——站桩。站桩,顾名思义,就是站立不动,看似简单,实则内涵丰富。在中医里,站桩