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如果你怀孕了，最好注意下这些水果禁忌，对胎儿和孕妈都有好处
如果你怀孕了，最好注意下这些水果禁忌，对胎儿和孕妈都有好处怀孕期间，孕妈多吃水果，既可以给宝宝补充丰富的营养，还长胎不长肉。促进胎儿发育，让胎儿皮肤更好，更加聪明。虽然水果对于孕妈来说好处多多，但是在孕期，还是有着一些吃水果的禁忌的，你知道么？含糖量高
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养发护肤应吃什么？这4种食物，记得家中常备，或对发肤有效
在人体所需的各种物质之中，很多都是让我们又爱又恨的存在，譬如脂肪，既是维持生命活动的供能物质，又是导致肥胖的头号“罪犯”。除此之外，黑色素也总是让人又喜又恼，一方面它是保证发丝乌黑亮丽的“染发剂”；可另一方面，它也是导致皮肤暗沉、滋生斑块的“加速器”。那么
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春季干燥容易上火，这些润燥的水果，不妨常吃
气温回升，很多人开始走出家门，和大自然亲密接触。可问题是，春季的气候有些干燥，很多人开始出现口干舌燥、皮肤紧绷的情况，严重的还会伴随一些不适的上火症状。怎么办呢？如何缓解春季干燥带来的上火问题呢？很简单，多吃一些润燥的水果，及时为身体补充水分，并且保持良好
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高血压要少吃苹果，越吃血管越脆？医生：吃水果时这几点要重视！
在繁华的都市中，张先生是一名普通的上班族，每日忙碌于工作和家庭之间。就在不久前，他被诊断出患有高血压。这个消息对他来说，无疑是一个晴天霹雳。从此，张先生的生活发生了翻天覆地的变化。张先生一直认为，水果是健康饮食的重要组成部分，因此他每天都会吃一些苹果。自从
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4种水果，既排毒养颜、抗衰老，还有助于增强抵抗力，建议多吃
​随着人们健康及爱美意识的提升，“抗衰老”一词也逐渐成为近几年来的网络热词。无论男性还是女性，当到达一定年龄时，衰老迹象就会不断出现，此时，人们可能会对衰老产生一种抗拒心理，而为了延缓机体的衰老，人们往往会在平日里做大量的抗衰老工作。有些女性甚至在二十几岁
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苹果和梨靠边站，3月多吃它，一通便、二消食、三护肤，酸甜多汁
这几天，天不冷了，就很想吃一些水分多的水果，比如丑八怪橘子、粑粑柑、雪梨、猕猴桃、菠萝等。当你想吃水果了，那是大脑告诉我们，身体缺水或者缺维生素了。所以我们就应该多吃一些，补充身体所需的营养。俗话说应季而食，春天有各种各样的水果和蔬菜，我们应挑选当季的食
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冬季增强免疫力，这4种水果是关键，老少都要吃，保你冬天少生病
冬季，寒风凛冽，是流感和感冒高发的季节。许多人都在寻找有效的方法来增强免疫力，以减少生病的机率。在众多方法中，饮食调整无疑是最简单、最自然的一种。特别是某些水果，因其丰富的维生素和矿物质，对增强免疫力有着显著的效果。我们不得不提的是橙子。橙子含有丰富的维生
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中国为啥一边进口石油。一边还要低价出口石油？背后原因很划算！
我国对石油的巨大需求量是有目共睹的，尽管国内不断有新油田被发现开采，但仍然是供不应求。这种情况下，我国大量进口石油肯定是必然的。但是让大多数人不理解的是，我国在进口石油的同时，还在出口石油，且出口价格并不高。这究竟是为什么呢？2022年整年，我国的进口原油量总
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65岁大妈坚持饭后吃一个猕猴桃，半年后，她的身体发生了什么变化
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“这猕猴桃真是我的灵丹妙药啊！”65岁的赵大妈总是这样开心的对邻居说。赵大妈退休前是一名小学教师，退休后的生活平淡而充实，她特
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抗结直肠癌的10种食物，分享给您，建议收藏！
抗结直肠癌的10种食物01白菜大肠癌患者大多伴有排便异常，比如便秘。就蛋白质、脂肪、矿物质等来说，白菜的含量不算高，但其含有丰富的纤维素，可刺激肠蠕动、促进大便排泄、帮助消化，可以改善大肠癌患者的便秘情况。【相关人群】√食管癌、胃癌、大肠癌、前列腺癌、
大肠癌 猕猴桃 黑木耳 火龙果 山药 结直肠癌
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌