夏天紫外线强烈，八道“天然褪黑素”要常吃，美白养生，预防晒黑
一、上汤龙须菜食材准备：龙须菜、皮蛋、海米、五花肉、枸杞子、姜蒜末。做法流程：1.清洗干净龙须菜，然后把皮蛋和五花肉切好，再准备姜蒜末和海米等配菜。2.热锅烧油，油热以后，放入五花肉煸炒油煎，煸炒出五花肉的多余油脂，接着加入皮蛋一起煎香，然后倒入姜蒜末和
炸藕盒，面糊不要用水调，全程牢记2点，藕盒金黄酥脆，不油腻
炸藕盒，面糊不要用水调，全程牢记2点，藕盒金黄酥脆，不油腻前段时间家附近开了一个小吃街，这可成了我的最爱，里面什么都有，尤其是各种炸货，备受欢迎。那段时间几乎每天晚上，都得去逛一逛，买点炸藕盒、炸茄盒，买点炸串、炸臭豆腐等等。该说不说，味道确实很不错，但
三伏天，这5种蔬菜再贵也要买，农药残留为0，可惜很多人不知道！
导读：三伏天是全年中最热的时候，也是各种蚊虫繁殖最快的时候，比如我每年在三伏天最不敢种的蔬菜就是白菜，因为虫子特别爱吃它，如果2天不打农药，叶片会被虫子叮满窟窿，这样的菜拿到菜场上卖，会比好看的低一半呢！而在三伏天，其实还有很多蔬菜需要长期打农药才长得好
“莲”通振兴路 “藕”遇生态美——湖北洪湖莲藕产业发展见闻
立夏已过。清晨，天蒙蒙亮，氤氲着荷叶的清香，湖北省洪湖市大大小小的藕塘里，农户们身着防水裤，在荷叶间摸索着前行，只见他们弯下腰、伸出手，轻轻一拉，一根根约半米长的藕带便从泥中抽出。 藕带是莲的幼嫩根状茎，因与莲藕为同源器官，也被称为“迷你藕”。其细脆