家里放了几年的红茶、绿茶、普洱茶,还能不能泡来喝?答案来了
你喜欢喝茶吗?茶是我们中国自古相传的饮品,可以生津止渴,调节身体,甚至还能延缓衰老。而不同的茶叶有不同的功效,但对于身体的好处都是一样的,华西的研究就发现,不管什么茶,每天喝3杯都能提供抗衰老效果。一、华西研究:每天3杯茶,有效延缓衰老2023年11月21日,四川大
“养生果”真的养生吗?要小心这水果!
一场突如其来的病痛打破了吴阿姨(化名)平静的生活。平日里注重养生的她,突然间感到疲乏无力,食欲不振,皮肤也出现了黄疸症状。家人紧急将她送到医院,经过一系列详细的检查后,医生告知她的肝脏受损严重。令人惊讶的是,罪魁祸首竟然是吴阿姨(化名)每日必吃的某种水果,
老年人要少吃苹果和梨?提醒:3种水果少吃,可惜很多人管不住嘴
随着人们生活水平的提高,健康饮食越来越受到大家的重视。特别是老年人,他们的饮食习惯和营养需求与年轻人有所不同,因此更需要注重饮食的调整。然而,在众多的饮食建议中,有一条似乎引起了不小的争议——老年人要少吃苹果和梨?这究竟是为什么呢?本文将详细探讨这个问题,
柿子对身体有好处吗?该如何吃柿子才是正确的呢?专家来告诉你!
柿子,这种金黄色的水果,在秋季的果架上显得格外耀眼。许多人喜欢它甜美的味道,但对于如何正确食用柿子,以及它对人体健康的好处,大众知之甚少。今天,我们就来探讨柿子的这些秘密。让我们从柿子的营养价值谈起。柿子中还含有钾和锰等微量元素,这些元素能有效的调节我们自
胃病能不能吃水果?医生提醒:平常少吃这几种水果,胃会感谢你!
在一个阳光明媚的周末,张大锤带着他那些年轻时就开始戴的老花眼镜,步入了当地最大的超市,准备为这周的家庭聚餐采购食材。张大锤,一个普通的中学老师,对历史的了解深厚,但对医学知识的掌握,却仅限于他偶尔阅读的健康杂志和电视上的健康节目。在水果区,张大锤面对着琳琅
早餐吃鸡蛋的3个常见误区,很多人这样吃,快来看看你中了几个
很多人都知道早上吃一个鸡蛋对身体好,不管是煮的蒸的煎的,还是茶叶的卤汁的虎皮的,都是各个早餐店的标准配置。吃鸡蛋能够补充身体所需的优质蛋白质、增加饱腹感,减少碳水摄入从而达到减肥的效果。多吃鸡蛋还有增强记忆力、保护视力健康等好处。可你是否知道,早晨吃鸡蛋也
菠萝大量上市,凤梨和菠萝到底有何区别?一分钟带你了解清楚
每年到了4月份左右,便是菠萝开始大量上市的季节,这些天在超市,菜市场,水果店门口经常看到1块钱一斤的菠萝。虽然菠萝大量上市,但是大家在买的时候却很困惑,到底凤梨和菠萝有何区别?为何二者价格天差地别呢?今天一分钟带你了解清楚,以后你就可以轻松辨别菠萝和凤梨了,
这样吃虾,不仅不补钙,没营养,还可能导致孩子出现不良反应
给孩子吃虾好处多,若不注意这些事,不仅没营养,还影响孩子健康宝宝辅食吃什么好?相信不少宝妈都会给宝宝辅食添加虾的吧。虾虽然价格不菲,但是赖不住吃虾有着诸多好处,因此,父母再省钱,也不会省掉孩子吃虾的钱。虾中富含人体所需的多种微量元素,并且还含钙丰富,非
“伤胃水果”被揪出,3种水果可能会加重胃病,再怎么喜欢也少碰
在日常生活中,水果被普遍认为是健康的选择,但对于某些人群来说,特定的水果可能会导致不适甚至加重胃部问题。最近的研究发现,有三种常见水果可能会对胃部健康产生负面影响。在本文中,我们将揭示这些“伤胃水果”及其潜在影响,并提供替代选择,以维护胃部健康。1.草莓: