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西葫芦和鸡蛋是绝配，教你一个巨好吃的做法，营养美味，解馋
亲爱的朋友们，大家好，我是小壁虎。用简单的文字来介绍好吃的美食是我的习惯。今天，我要给大家介绍一道简单又美味的家常菜——西葫芦炒鸡蛋。这道菜色香味俱佳，营养丰富，而且做法多样，保证让你大饱口福，欲罢不能！一、清炒西葫芦鸡蛋用料：西葫芦、鸡蛋、盐、食用油
平底锅 西葫芦 鸡蛋 鸡蛋汤
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一位奶奶用鸡蛋给孙子做的早餐火了，12道风味食谱，保姆级攻略
#头条创作挑战赛##今天吃什么##今日菜谱#一位奶奶用鸡蛋给孙子做的早餐火了，12道风味食谱，保姆级攻略早餐，作为一天中的第一餐，其重要性不言而喻。它不仅能够唤醒沉睡的味蕾，更为全天的活动提供能量。鸡蛋，作为早餐中的常客，以其丰富的营养价值和多变的烹饪方式，
黑胡椒粉 平底锅 早餐 鸡蛋 奶酪
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手残党福音来了，深扒鸡蛋酿吐司的简单做法，解馋饱腹，早餐经典
#今天吃什么##头条创作挑战赛#手残党福音来了，深扒鸡蛋酿吐司的简单做法，解馋饱腹，早餐经典鸡蛋酿吐司，这道看似简单的料理，却蕴含着丰富的历史和文化。在中国，鸡蛋和面包的结合可以追溯到宋朝，那时的文人雅士喜欢将鸡蛋与面食结合，创造出既美观又美味的佳肴。据《
东京梦华录 吐司 黄油 吐司片 鸡蛋
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豆腐和它绝配，花钱不多吃好味！咕嘟炖一锅，味觉大突破、特开胃
前几日的一道韭菜豆芽炒油豆腐的吃法很受大家欢迎，今天就继续来分享关于豆腐的吃法，不过今天吃的是老豆腐，各种豆制品的前身，最便宜实惠又朴素无奇的食材。豆腐朴素无奇，却可以滋养国人几千年，关键还是在于其经济实惠又营养，今天与豆腐搭配的也是一种最朴素无奇的食材
豆腐 嫩豆腐 鸡蛋 老豆腐
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0基础美食之丝瓜鸡蛋汤，清淡解馋，低脂味美，保姆级靓汤攻略
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#0基础美食之丝瓜鸡蛋汤，清淡解馋，低脂味美，保姆级靓汤攻略丝瓜鸡蛋汤，一道看似简单却蕴含深厚文化底蕴的汤品，其历史可追溯至中国古代。据《本草纲目》记载，丝瓜具有清热、解毒、利尿的功效，而鸡蛋则富含蛋白质，两者搭配，
丝瓜 鸡蛋 苏东坡 本草纲目 鸡蛋汤
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早餐爱好者的福音，深扒鸡蛋芝士培根卷的解馋做法，家人赞不绝口
#今天吃什么##头条创作挑战赛#早餐爱好者的福音，深扒鸡蛋芝士培根卷的解馋做法，家人赞不绝口鸡蛋芝士培根卷，这道融合了西方烹饪手法与东方食材的佳肴，其起源可以追溯到中世纪的欧洲。当时，奶酪和培根作为贵族餐桌上的常客，象征着财富与地位。而鸡蛋作为平民食材，其
黑胡椒粉 奶酪 rain 培根 鸡蛋 烤箱
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“补脑第一名”不是核桃，是它！比鸡蛋营养，尤其孩子老人要多吃
进入五月，气温升高，虽然闷热的天气让人感到燥热不安，尤其是晚上，让人睡眠变差。家里有高考生，随着高考的临近，已进入最后“冲刺”阶段，常常有埋头“挑灯夜读”到深夜，一直都处于高度紧张的复习阶段，心理压力，晚上会出现入睡困难，很小的声音也会受到惊醒，多梦易醒
调味料 蚕豆 核桃 鸡蛋
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豆角里打入1个鸡蛋，筷子一搅拌，出锅外酥里嫩，挑食孩子都爱吃
大家好，我是梅子，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，今后我会每天与大家分享一道营养又美味的菜肴做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注哦，这样我们可以互相分享，互相学习做美食的经验，为家人和朋友做出更营养健康的美食！今天梅子就用豆角分享给大家一个小朋友和大人都
豆角 食用盐 鸡蛋
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胡萝卜有“小人参”的美称，10道佳肴惹人爱，提升免疫护视力
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#胡萝卜有“小人参”的美称，10道佳肴惹人爱，提升免疫护视力胡萝卜，被誉为“小人参”，不仅因其鲜艳的色泽和甜美的口感，更因其丰富的营养价值而备受推崇。-胡萝卜素是胡萝卜中的明星成分，它在人体内可以转化为维生素A，对维护
肉丝 胡萝卜 鸡蛋 胡萝卜丝 土豆丝 排骨
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鸡蛋胆固醇高，高血压患者能不能吃？医生：这几种鸡蛋就别吃了
李利厘，热爱美食，尤其是鸡蛋，不分早晚都能吃上几个。他忽然的感觉头晕目眩，赶快去了医院。赵荐华医生说：“你这是高血压的前兆，你最近是不是吃了很多鸡蛋？”赵荐华医生解释说，其实鸡蛋本身对人体有益，但是有些特定类型的鸡蛋如果食用不当，确实可能成为高血压的“加速
鸡蛋 高血压患者 高血压 胆固醇
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌