不吃肉也要吃的菜,它降血压,补血,抗氧化润肠通便,提高免疫力
五花肉炒空心菜是一道色香味俱全的家常菜,空心菜的爽脆与五花肉的香味的搭配,非常适合夏天食用。以下是这道菜的制作步骤:主要材料:空心菜300克五花肉100克蒜末适量盐适量生抽适量蚝油适量食用油适量制作步骤:空心菜洗净,切成适当长度的段,叶片和梗分开放置
0基础美食之把子肉,肥而不腻,改善贫血,肉食爱好者的福音
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#0基础美食之把子肉,肥而不腻,改善贫血,肉食爱好者的福音把子肉,又称为“东坡肉”,起源于中国宋代,与大文豪苏轼(苏东坡)有着不解之缘。苏轼不仅以其诗词闻名,还因其对美食的热爱和烹饪技艺而著称。相传在苏轼任杭州知府期
建议中老年人:生活别太节俭,多吃6种“高钾低钠”菜,身体强壮
钾是人体必须的矿物质之一,在人体中有着多种重要功能,正常成年男性体内钾含量要高于女性。一、豆腐推荐食谱:家常香煎豆腐食材:豆腐、蒜苗、蒜末、小米辣做法:1、取一个干净的碗,将2勺生抽倒入碗中,再加入1勺蚝油,1勺淀粉,半勺白糖,一小勺盐。接着,加入适量
这些香料乃猪肉克星,炖肉必备,又嫩又不腻,你知道吗?
这几个香料是猪肉的天敌,在炖肉时加入,炖出的肉既嫩还不腻口。它们能去腥增香,提升肉质的口感和风味。让你的味蕾沉浸在浓郁的香气中。八角,能赋予肉独特的香味,使其更加诱人。桂皮,增添淡淡的甜味,让肉的味道更加丰富。香叶,散发着清新的香气,使肉的口感更加