长时间站立后脚部疼痛？提醒：日常做好6件事，可有效缓解不适！
生活中很多人由于工作的原因需要长时间的站立，比如导购、服务员等，这类工作人员由于长时间站立，得不到及时的休息，很容易导致脚部疼痛，而长期从事这类工作，长期站立，还会增加发生静脉曲张的可能。 那么对于这类人群来说，想要缓解脚部的疼痛，应该怎么做呢？
每天晚上热水泡脚，到底是养生还是慢性养病？4类人劝你别泡脚
说到养生，绝大多数朋友可能都会想到热水泡脚，而习惯用热水泡脚的朋友应该都知道，在这一过程中，整个身心都会得到极大的放松，那么这究竟是为什么呢？其实，这主要是因为当热水没过足部时，会使得身体的局部温度上升，同时，皮表的毛细血管以及动脉也会有所扩张，进而增加血
用艾草泡脚，会上火吗？
Q:养生君，您好。我平时手脚冰冷，坚持用艾草泡脚一段时间后，感觉比以前好受些。但妈妈说她泡了之后有点“上火”，眼睛有点红肿，还牙痛。请问，这是怎么回事？这跟艾本身的药性，以及个人的体质有关。中医认为，药物有寒、热、温、凉四气和酸、苦、甘、辛、咸五味之分。
睡觉时总是感觉双脚冰凉？这或与以下3个因素有关，早发现早调理
我们都知道，人体的温度一般都是恒定的，但随着气温的变化以及疾病的干扰，可能会使人体的体温出现一些不易察觉的变化。在我们的日常生活中，有的朋友可能存在这样的困扰，那便是在晚上入睡时，即便已经提前用热水泡了脚，但在睡觉时却依然感觉手脚冰凉，怎么睡都睡不暖和。那
68岁老人晚上脑梗，直接送入ICU，医生怒斥：身体不好别做这些事
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“这是怎么了？”张医生边问边查看了病人的病历，他的语气里满是对这位突然昏迷的68岁患者的关心。夜已深，ICU里的灯光显得格外刺眼
医生提醒：想要健康长寿，做好这9个“不”，现在开始还不算晚！
自古以来，人们对长寿都有着孜孜不倦的追求。各个时代都有人在不断的研究长寿的秘诀，那么到底怎么样才能获得长寿呢？研究者发现，其实想要长寿需要从生活的点点滴滴中积累，只有在做好积累的情况下，养成良好的生活习惯和饮食习惯，才有机会获得长寿。那么在日常生活中到底要