每天坚持跑步，人虽然瘦了，但是却“变老了”，这是什么原因？
生活中的大多数女性，对于自己的外在容颜和身材都是十分重视的。而在生活条件越发优越，吃得饱、穿得也暖的基础上，怎么样才能使自己的身材变得更好，肌肤更加光滑水嫩，更是成为了大多数女性正不懈奋斗的目标。就拿今年已经35岁的卢女士来说，她为了保持现有的体型，并尽可能
63岁大妈每天坚持冥想，6个月后体检，血压的变化让医生也羡慕
“肖阿姨，你的血压怎么降得这么快？这简直不可思议！”医生看到肖阿姨复查的体检报告时，不禁露出了惊讶的表情。肖阿姨微微一笑：“我也没有什么秘诀。只是每天坚持冥想，让心灵得到了放松和净化。”医生听了后，露出赞许的表情：“看来，我也应该向你学习，从内心去寻求平静
儿科医生：孩子超过这个月一定要自己吃饭！否则会导致娃挑食变笨
民以食为天！这句老话告诉我们，吃饭是一件非常重要的事情，你看刚出生的婴儿都知道利用先天的反射去找他的食物，当他闻到妈妈身上的奶味的时候，头就不停地去拱，当你把乳头放到他的嘴巴里面，他就会用力吸吮，这其实是告诉我们孩子一出生他就懂得找吃的！而孩子的这种本
郴州经开税务：基层深耕促成长 薪火相传续华章
郴州经开区税务局青年党员干部沉浸式实践锻炼营活动启动仪式现场。红网时刻新闻4月30日讯（通讯员张海丽）青年是税收现代化事业的主力军。近日，国家税务总局湖南郴州经济开发区税务局青年党员干部沉浸式实践锻炼营活动启动。此次活动旨在引导和激励青年党员干部充分发挥先锋
动物不锻炼都会肌肉发达，为什么人类就不行？是基因被压制？
拥有一身肌肉是令人羡慕的事，但锻炼的过程却是痛苦的，不仅要每天的坚持，还要合理饮食。这时候不免产生这样的疑问，为什么其它动物几乎不怎么锻炼，却拥有一身肌肉？有人说如果过上动物的生活，食物要拼命去追，走到哪都只能靠腿，处对象还必须跟竞争者打一架，想不长肌肉都
朱珠一家为保持身材太拼了，一家三口健身房锻炼，夫妻俩超有型
朱珠的性感在娱乐圈里可是出了名的，她当年模特出道，虽然个子不是很高，但她的性感妖娆令人难以拒绝。朱珠为了保持身材常年坚持健身，最近她晒出了一家人健身的画面，引发了网友的热议。朱珠一家人三口各自忙碌着，每个人都有自己喜欢的项目，她的宝贝在一旁玩耍，非常懂
一个人最大的成熟：在这5件小事上，学会“三七分”
人生在世，要想活得长久，就需要做到这4个字，适可而止。不论做什么，也不论追求什么，只要差不多，就足够了。吃饭，吃得太饱了，就容易撑肚子，所以我们没必要暴饮暴食，刚吃饱就好。适可而止，就是“三七分”。七分做事，三分余地，自然可以让人活得安稳、长久。一个人最大