老人摔一跤就骨折？提醒：老人多补充2种营养，或降低骨折风险
为什么有的人只是摔了一跤，不久却去世了呢？2024年2月27日，香港知名演员李影不幸去世，享年70岁，起因竟然是一场小小的摔倒。据报道，李影在去世前几天在温哥华的公寓内不小心摔倒，当时她以为只是简单的扭伤而已，没有去医院，还谢绝了好友的探望。谁知几天之后，李影在床
西梅和李子有什么区别？西梅的五大功效，你都了解吗？
大家好，今天我们要聊两个常见的水果——西梅和李子。这两种水果在外观、口感、营养成分等方面都有所不同。而且，西梅还有着五大功效，是我们健康饮食中不可忽视的水果。接下来，让我们一起来了解一下吧！首先，让我们从外观上来看。西梅通常呈椭圆形或卵形，外皮是深紫色的，
“说话胸腔都会痛！”知名歌手突发意外，专家：跌倒已成为老人受伤死亡的首要原因
近日，郑智化受伤话题冲上微博热搜。现年63岁的知名歌手郑智化在个人社交账号上透露，“重重摔倒，伤得不轻，新专辑得延后录制，现在连说话胸腔都会痛。”有消息称，郑智化这几年没怎么出门，埋头苦写了近20首歌曲，原本计划发布新专辑，怎料突然摔伤只能延期。摔跤，对于老年
为什么上了年纪的人，都喜欢一直背着手走路？或许你也会这样
“谁都有上年纪的一天，不要看热闹！”人生轮回，生老病死，是每个人都要看开的事情，不要觉得人老了就不中用了，你最需要做的是学会如何发光发热，做好养生这一件事。即使腿脚变慢了，也可以选择最普通的锻炼方式，如走路，可有的老人发现，为什么每次走路都下意识的把手放在
天天补钙，为什么还是缺钙？这些习惯正在悄悄“偷走”你的钙
随着健康意识的提升，人们越来越重视补充钙质以维持骨骼健康。然而，尽管我们可能每天都在努力补钙，但却可能忽视了一些习惯，这些习惯正在悄悄地“偷走”我们的钙质，导致我们并没有如预期般受益。1.高盐饮食高盐饮食不仅会增加高血压和心血管疾病的风险，还会导致钙质流失
走路时膝盖突然软一下，别大意，或是这5种疾病的预警信号
近年来，越来越多的人在日常生活中感觉到走路时膝盖突然软一下的情况。有些人可能会忽视这种情况，认为只是因为长时间站立或疲劳所致。然而，这种现象可能是身体在向你发出信号，暗示着一些潜在的健康问题。下面，我们将探讨走路时膝盖突然软一下可能预示的五种疾病。韧带损伤