高血压,是严重危害人们生活质量与身体健康的慢性疾病之。据我国心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》中的数据,我国成人高血压患者已达到2.45亿人,不仅如此,全球约有10亿人患有高血压,规模如此之大!

不能忽视的是,从《我国中老年人群高血压流行现状及影响因素研究》,特别要关注老年群体的身体健康,在65岁以上人群中高血压的概率要远高于其他人群,甚至能够达到44%

另外,对于已经患上高血压的人,为了稳定病情,不让其发展更多的并发症,还应积极且注意观察自身病情是否严不严重,避免突发危险。

如何判断高血压严不严重?主要看以下的指标:

指标1:看高血压的分级

高血压患者根据血压升高的程度,共分为 3 个等级。轻度高血压(1 级高血压):收缩压 140~159 mmHg 或者舒张压 90~99 mmHg;中度高血压(2 级高血压):收缩压 160~179 mmHg 或者舒张压 100~110 mmHg;重度高血压(3 级高血压):收缩压超过 180 mmHg 或者舒张压超过 110 mmHg。

对于分级越高的高血压患者,其病情也就越危险,越要听从医嘱以及严格控制饮食,远离不良的生活习惯。

指标2:看器官损害

年龄越大,患病时间越长,血压越难以控制的人,出现器官损害的概率就越大。

尤其以高血压长期未能得到有效控制的人,将会危及最容易受到损害的心脏、肾脏、眼睛、大脑,甚至对多个器官造成“持续性伤害”。

你已经出现心脏损害,左心室肥厚和扩张;脑损害,脑动脉粥样硬化、脑血栓等;肾损害,肾衰竭,肾小球坏死等;眼损害,视网膜出血等,出现越多的人越危险,同时也说明你处于高危的情况了。

指标3:看与高血压相关的疾病

并不是说患上高血压就不会有其他疾病,如果你在高血压的基础上,还有与高血压相关的疾病,如容易出现的肾脏疾病、心血管疾病、周围血管疾病、高血脂、糖尿病等。

还有较多的危险因素,包括吸烟史、饮酒史、心脑血管疾病家族史、自身肥胖、缺少体力劳动、年龄在65岁以上。在有相关危险因素上,说明你发生高血压并发症的危险较大,应注意积极控制血压,按时去医院检查。

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