我们都说，评价一个人在他离去之后才能完整的回顾他的一生，那么一个人的成功和失败到底有什么界定呢？

是他的金钱有多少，地位有多高，还是他个人对于幸福的感受程度呢？在界定一个人是否成功这一方面，每个人的想法都不同。

但最近就有一个心理学认为，对于年过60的老年人来说，他们不害怕贫困，因为比贫困还可怕的事情多了很多。

那么今天我们就了解一下，对于这些年过60岁的人，遇到哪三件怪事会让人觉得可怕至极呢？

健康问题的突袭

首先一定要提到的就是人的身体健康问题。我们都说身体是革命的本钱，当一个人的身体健康良好的时候，他就有无尽的潜力，他可以去心无旁骛的做任何想做的事情。

但如果人从身体健康方面就有毛病，那么他在实现梦想的过程中就会异常的困难，对于中老年人来说，进入到老年时期，他们的身体开始逐渐的衰落。

无论是他们的免疫系统还是身体的各项能力都在下降，我国老年人的病发率也极其高。随着身体逐渐衰老，一些慢性病也会随之而来。

现在老年人几乎每个人都有一大把一大把的药吃，可以说这些健康的困扰已经剥夺了他们的活力和精气神。

在身体上感觉到的痛苦，往往会让他们觉得无助和沮丧。原来他们一口气可以绕公园走一圈，现在走半圈都要气喘吁吁。

这样的差别带给他们的是心情上的沉重打击，时间长了，他们可能会因此感觉到失去自我，陷入生活的绝望当中。所以，健康问题也是60岁的老人遇到的最主要问题之一。

不过身体原因虽然很多，却并不是不能解决的。我们完全可以通过调整自己的作息时间保持身体的健康和活力。

首先要保持积极向上的心态，每天定时出去锻炼身体，同时要保持良好的生活习惯，少抽烟喝酒，多运动，这样才能够增强我们的免疫系统，减缓人体衰落的过程。

当老年人身体健康之后，他们的心态也会变得积极向上。

心理层面上的压力

说到了身体上面的挑战，其次必须要提到就是他们心理上面的挑战。我们可以发现，很多进入了60岁之后的老年人，在心理上都不经历过一段非常无助而且挣扎的时刻。

因为突然生活重心的转变让他们难以适应，之前他们有工作要左右，子女要抚养，一生都在忙忙碌碌的向前追赶。

突然之间，他和曾经的身份割裂，早上不用早起送孩子上学，不用赶着去上班儿，随之而来带来的是他社交圈的缩小，他们已经没有明确的目标以及身份。

往往60岁之后的老人子女都已经完全独立，有了自己的家庭。这样的生活落差会让他们感觉到迷茫，甚至有些不知所措。

时间长了，总会有些老年人觉得自己是不是在家中没有用武之地。我们都说天生我材必有用，但是到这个时候，他总是在时刻的怀疑自己。

再加上他们退休了之后，社交圈缩小，每天在家里度过。因为缺少和外界沟通，他们自己本身也会有一种与世界脱节的感觉。

这种生蚝会产生无力和不被需要感。同时，他们也会在这个时候感受到孤独。老年人是非常害怕孤独的一种人，在前半生，他们忙忙碌碌，一直向前追赶。

等退休之后，他们才发现子女已经有了自己的家庭。时间长了，他们跟不上时代的发展，无法用智能的家具，无法使用手机支付。

他们也会陷入到这种孤独寂寞的情绪当去当中去，甚至觉得自己已经被世界所抛弃了。

而且现在社会当中，家庭里面的空巢老人越来越多。这样的心理问题也影响着他们的身体和心理健康。

所以，作为他们的家人和子女，对于60岁之上的老人，还是要多陪伴，减少他们孤独的感觉。

让他们在生活当中也能够重新发现新的自我，放下对过去角色的执念，开始生活上面的新征程。

必须面对的现实

最后一个要说的就是老年人总是会面对的现实。之所以说它比贫穷还可怕，是因为它带来的震撼力是深远的。

当人年纪大了之后，发现自己身边的人一个一个离去，这样的打击是难以承受的，但是对于他们来说，又不可避免的会面对朋友们的离去，这是每个人必经之路。

但是每次离别都会对他的情感造成难以磨灭的打击。这样的经历会在60岁之后持续在他们身边上演。

年轻时，他们参加的是朋友的婚礼，中老年时，他们参加的是孙子的婚礼，等再老一点儿时候，发现参加的是朋友的葬礼。这样的现状也是老年人必须要面对和克服的。

所以这三件事也是为什么很多人认为在60岁之后遇到后会觉得相当痛苦，它远比贫穷带来的伤害大的多。

尽管我们无法避免这类事情，但是我们仍然可以通过改变自己的心态，积极的应对这些无法回避的事情。我们仍然需要坚定勇气面对他们，并且与之和解。



                                        
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