关于血型的八卦从未停止，各种各样的说法都有。比如常见的；
       O型血的人容易招蚊子
       B型血稳重踏实
       AB型血活泼好动
       A型血的人性格温柔
       可是从科学的角度来说，这些说法基本上都没有科学依据，这个时候更多的人疑惑血型与健康之间到底有什么关系？


       01
       血型不同，为什么会出现健康差异
       人体内血型的主要区分方式，是源自于血红细胞表面的抗原。直白一点，讲血红细胞表面有怎样的抗原，就代表着你是什么样的血型。比如A抗原，B抗原，AB抗原等。
       所以不同的抗原也意味着背后存在着一定差异性的DNA控制，DNA存在的区别是人体器官组织以及各类疾病风险所不同，最终导致血型不同的人出现或多或少的健康差异。
       换句话说，血型出现健康差异其实是DNA区别的一种体现，不同血型会伴随着不同的DNA排列组合，所以你才有了这样的变化。举个简单的例子，你的大脑，人体大脑衰老的速度就可能会因为你体内的血型不同而出现差异。


       02
       血型不同，衰老速度不同？美国科学家：AB型血或更易得老年痴呆
       根据国家卫健委发布的数据；中国中老年人65岁以上，老年痴呆患病率为7%，然而到了85岁之后，大约会增长为40%。老年痴呆发病率高，有人将发病的罪魁祸首归结为——血型。
       甚至有传言称人体内的血型，大脑衰老的速度也不相同，患上痴呆的风险也有差异，为了验证这样的说法，美国神经病学学会进行了一项研究，这项研究结果发表在《神经学》上；


       研究对象3万多人，随机进行跟踪调查，平均时间为3.4年，结果发现AB血型的人出现思考和记忆问题的概率要比其他血型高80%，所以这一类人群晚年可能更容易出现记忆力衰退。
       AB型血属于较为罕见的血型，在美国大约有4%的人群是这种血型，都发现具有认知损伤的被试者当中有6%是这种血型，占比非常的高。不过研究者也表示，除了血型和认知损伤风险，同时也发现了高胆固醇，糖尿病高血压等同样会增加人体认知损伤和痴呆风险。
       所以血型确实可能跟患老年痴呆风险性有关，但是大家也不要盲目的只认以血型为标准。毕竟老年痴呆与多方面因素有关，比如肥胖，高血压，运动不足，听力损伤等等。


       03
       大脑也会营养不良？想保护大脑，建议你这样吃！
       当你在想办法帮助大脑延缓衰老的时候，是否知道大脑也会营养不良。现代社会工人们选择的食物五花八门，人们可以轻易地获取大量喜欢的食物，但是很多人并不知道大脑喜欢吃什么。
       例如鱼类，蛋类，鱼肉当中含有丰富的ω-3脂肪酸，蛋类则含有各种氨基酸和丰富的微量元素，这些营养物质都是对大脑有益的营养素。
       当然深色的绿叶蔬菜也是对大脑十分友好的食物之一，因为这些深绿色的蔬菜当中含有丰富的维生素B6、维生素B12、叶酸等营养素，这些物质可以帮助脑细胞发育。


       除此之外，核桃，芝麻等坚果也是大脑喜爱的，一些坚果当中含有丰富的亚麻油，亚麻酸等不饱和脂肪酸，对脑血管发育十分有帮助。然而全麦制品或者是糙米更是含有多种维生素，可帮助你保护人体的认知能力，所以平时可多添加粗粮。
       无论是哪一种食物，都要保持均衡，不可过多摄入，以免给你的肠胃造成负担。


                                        
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