年纪大了,要多喝八道营养汤,营养均衡好吸收,比牛奶营养价值高
一、蛤蜊老鸭汤食材准备:蛤蜊、老鸭、姜片、葱段、枸杞子。做法流程:1.蛤蜊清洗干净,然后冷水下锅焯煮,接着加入料酒、姜葱去腥,焯煮至蛤蜊开口后,再捞出清洗干净备用。2.老鸭剁成大块清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞
春末夏初,这菜正当季,清香鲜嫩营养高,分享5种做法简单又好吃
春末夏初这菜正当季清香鲜嫩营养高分享5种做法简单又好吃春末夏初各种农作物长势喜人大地就像披上了绿色的新装放眼远望一派春意盎然的美丽景色此时春风拂面空气中弥漫着温暖的气息给这些农作物带来了勃勃的生机。随着气温的渐渐升高很多蔬菜长得越来越旺盛了常见的时令蔬菜
今天整理了4款好吃的家常菜,营养美味,学会再也不用出去吃啦!
今天整理了4款好吃的家常菜,营养又美味,学会再也不用出去吃啦!一、虎皮凤爪食材:鸡爪500克、生姜3片、八角2颗、桂皮1小段、香叶2片、生抽、老抽、细砂糖、料酒、盐、食用油适量。详细做法:1.预处理:鸡爪剪去指甲,洗净后冷水下锅,加入料酒、姜片焯水去腥,捞出
炖牛肉时,牢记“2放3不放”,牛肉软烂入味不腥不柴,越吃越解馋
炖牛肉时牢记“2放3不放”牛肉软烂入味不腥不柴越吃越解馋牛肉富含蛋白质、铁、维生素B族等可以给身体补充营养经常能够强身健体提高免疫力。大家喜欢什么做法呢好吃的做法太多了比如炒牛肉、卤牛肉等尤其是炖得烂乎乎的牛肉入口即化味道鲜美老人孩子都爱吃。炖牛肉的做法很
人到中年别心疼钱,常吃3种碱性菜,头发乌黑口不臭,人更精神
中年,被誉为人生的黄金时期,也应该是精力充沛、身强力壮的最佳的时间,但由于工作压力、家庭负担、赡养父母、同事关系、住房问题……面临着多方面的压力,每天累成了“狗”,让不少中年人透支着自己的健康,他们陷入了焦虑,情绪不稳定、失眠等亚健康状态,还会出现白发、脱
今天才知道,料酒不能随便用,否则影响食材口感,一定牢记这几点
在中国的饮食文化中,料酒占据着不可或缺的地位。它不仅为菜肴提供了醇厚的香气,还能够帮助提升食物的口感。然而,许多人可能并不清楚,料酒并不是万能的,如果不正确使用,反而会影响食材的口感。那么在使用料酒时,到底有哪些讲究呢?接下来我们就一起来了解一下关于料酒的
同事来串门,媳妇做了10个菜,成本才300块,网友:娶了个好媳妇
招待朋友最高的礼遇就是家宴。转眼已经过完年开始上班,上班的第一天,同事就说晚上要在一起聚一聚,作为一个组的组长,当然要请客了,本想着告诉媳妇一声晚上不回家吃饭了,没想到媳妇直接说的邀请同事们来家里吃吧,我想这可能是媳妇担心我在外边吃饭喝酒没时间观念。还担
湖北媳妇在朋友圈晒午餐,夸婆婆做的饭菜香又好看, 网友: 被馋到了
#春日生活打卡季##记录我的2024#最近婆婆来看孙子小住一段时间,婆婆是个很勤快的人,接手了大部分家务,让人觉得就是放了假,不用买菜做饭,不用搞卫生,只要看孩子就可以了,这样的日子简直太开心了,感到好幸福。婆婆做法的饭还特别好吃,每天都变着花样给我们做一日
水煮虾,到底该用热水还是冷水?很多人搞错,难怪虾肉又老又腥!
今儿个咱来聊聊水煮虾,这道才可是咱家常餐桌上的宝贝呢!会煮的人,虾肉嫩滑得跟娃娃的脸似的,一口咬下去都是满口的鲜甜,让人吃了还想吃。大虾本来就含有丰富的蛋白质、钙磷钾等矿物质和维生素,都是咱身体需要的好货。有些人家过年过节或者想想改善一下伙食,就会到菜
炖鲅鱼腥味重?别只会加料酒了,下锅前做好2步,又嫩又香不腥气
炖鲅鱼腥味重?别只会加料酒了,下锅前做好2步,又嫩又香不腥气鱼有腥味很正常,在烹饪的过程中,朋友们肯定都会想方设法的去除腥味,比如说加上一些料酒、白酒调味。但是这种方法,对于鲅鱼来说,似乎是不适用的,即使是加了料酒照样很腥气。每次炖鲅鱼之前,我都想的挺好