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"胡萝卜丝"
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压箱底的快炒食谱,解馋的红薯粉炒豆芽,0基础攻略,营养又饱腹
#春日生活打卡季#压箱底的快炒食谱,解馋的红薯粉炒豆芽,0基础攻略,营养又饱腹红薯,作为新大陆的发现之一,其历史可以追溯到哥伦布发现美洲大陆之后。据史书记载,红薯最早由西班牙人从美洲带回欧洲,随后传入亚洲。在中国,红薯的种植历史已有几百年,成为了中国农村重
食用价值
胡萝卜丝
红薯
豆芽
红薯粉
本草纲目
强烈建议中老年人:如不差钱,尽量多吃这8种食物,比吃保健品好
随着年龄的增长,中老年人的免疫系统逐渐衰退,很容易受到各种疾病的侵袭。而中老年人要保持良好的免疫功能,除了良好的生活习惯外,合理的饮食也是至关重要的。还不知道中老年人每天怎么吃的,快给家中长辈看看吧。强烈建议中老年人:如不差钱,尽量多吃这8种食物,比吃保
蒜苗
白糖
胡萝卜
姜丝
五花肉
胡萝卜丝
花生米
春天肝火旺盛,建议少吃油腻,多吃八道低嘌呤菜,降低肝火过春天
大家好,这里是邱哥说美食,每天分享好吃的家常菜。春天在进入四月份以来,气温进一步升高,阳气也变得越来越足,再加上最近雨水增多,空气也变得愈加潮湿。所以,这个时候,很多人会因为天气的原因而肝火旺盛、长痘长痱子,影响着身心健康。因此,这段时间,应该注意调整自
黄豆芽
胡萝卜
西葫芦
胡萝卜丝
荷兰豆
过春天
胡萝卜号称“小人参”,直接吃有点可惜,8道美味佳肴,营养健康
#挑战30天在头条写日记#胡萝卜号称“小人参”,直接吃有点可惜,8道美味佳肴,营养健康胡萝卜,学名Daucuscarota,是一种广受欢迎的根茎类蔬菜,以其鲜艳的色泽和独特的甜味而闻名。胡萝卜原产于亚洲,后传入欧洲,并在全球范围内得到广泛种植。在中国,胡萝卜的栽培历史已
猪肉馅
胡萝卜
胡萝卜丝
金针菇
饺子皮
维生素a
锌是聪明之根,建议大家多吃八道补锌菜,补脑健康,延缓机体衰老
一、荷兰豆炒鱿鱼食材准备:荷兰豆、鱿鱼、姜蒜末。做法流程:1.鱿鱼清洗干净,然后改花刀切好,再起锅烧水,水烧开之后,放入鱿鱼焯水二十秒,再捞出沥干水分备用。2.清洗干净荷兰豆,然后另起锅烧水,水烧开之后,放入荷兰豆焯水一分钟,接着捞出沥干水分备用。3.清
肉丝
胡萝卜丝
瘦肉
荷兰豆
鸡胸肉
花生油
肠胃不适常积食,推荐多吃八道清肠菜,清肠通便,健脾养胃过春天
一、荷兰豆炒百合食材准备:荷兰豆、鲜百合、彩椒、蒜末。做法流程:1.清洗干净荷兰豆,然后起锅烧水,水烧开之后,放入荷兰豆焯水一分钟,再捞出沥干水分备用。2.鲜百合清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,放入百合焯水半分钟,再捞出沥干水分备用。3.清洗干净彩椒
姜丝
红薯叶
胡萝卜丝
瘦肉
荷兰豆
春天阳气生发,建议大家少吃外卖多吃蒸菜,清淡营养健康不油腻
一、冬菇蒸鸡翅食材准备:鸡翅、冬菇、姜丝、葱丝、黑胡椒碎。做法流程:1.鸡翅清洗干净,然后一分为二剪开放入大碗中,接着加入适量的淀粉、姜葱、生抽和蚝油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.清洗干净冬菇,然后切成薄片铺在蒸碗底,接着把腌制好的鸡翅铺在冬菇上,
胡萝卜丝
姜丝
花生油
山药
蒸菜
外卖
清明节来临,建议八道家宴菜收藏好,清明安排上,幸福安康过佳节
一、番茄金针菇肥牛汤食材准备:番茄、肥牛、金针菇、姜丝、葱花。做法流程:1.准备肥牛,然后起锅烧水,水烧开之后,放入姜丝和料酒去腥,接着加入肥牛焯水去除浮沫,再捞出沥干水分备用。2.番茄和金针菇清洗干净,然后把番茄切成小块备用,接着另热锅烧油,油热以后,
胡萝卜丝
金针菇
肥牛
鸡胸肉
土鸡蛋
清明节
同事来家小聚,老婆做了4道菜,朋友圈火了,网友:想来蹭饭!
大家好呀!今天要和大家分享一件超开心的事情,我的同事们来我家小聚,老婆亲自下厨做了四道美味的家常菜,瞬间在朋友圈引起了热议!大家纷纷留言说想来蹭饭呢!下面,我就来给大家介绍一下这四道菜。胡萝卜丝炒肉食材:胡萝卜、猪肉、大蒜、盐、生抽、蚝油、食用油。胡萝
豆腐
食用油
排骨
胡萝卜丝
蒜苔
重庆妹子分享家常晚餐,意外走红,网友:看着就馋,求蹭饭!
嘞个快节奏的社会,年轻娃儿些越来越没得时间和精力去学做饭咯。但是,嘞个重庆妹子不一样,她在繁忙的生活中,坚持给屋头人做一道道好吃的家常菜。她的晚餐秘籍一曝光,网友些馋得遭不住,还引起了大家对家庭美食的向往。搞快点来看看她是啷个做的。菜品一:水煮肉片把猪
胡萝卜丝
豆芽
土豆丝
四季豆
重庆
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1月, 2022
《可可托海的牧羊人》
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