夏天,要多吃这碱性菜,鲜美营养,好吃不上火,包饺子吃真香!
导语:夏天,要多吃这碱性菜,鲜美营养,好吃不上火,包饺子吃真香!入夏后天气越来越热,高温潮湿的气候让人很容易烦燥上火,这时候饮食上就适宜多吃一些有利于清火的食物、少吃辛辣油腻刺激性强的食物,而裙带菜就是非常不错的选择。裙带菜是海洋馈赠于我们的美味佳肴,
这菜全身都是宝,很多人只吃根茎,其实“叶子”才是精华,超美味
想必大部分的北方人都是吃过红薯的,在我们的记忆中,冬天的烤红薯是那么的热乎,吃起来真的是外焦里嫩,温暖了我们冬天的记忆!但是很多人却不知道红薯的叶子也是可以食用的,而且它的营养更加的丰富,不仅能够增强免疫力,还能够清热解毒,健脾利胃。现在已经有越来越多的