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天天不知道吃什么？学会5款家常菜！让你每天不重样，全家都爱吃
导读：天天不知道吃什么？学会5款家常菜！让你每天不重样，全家都爱吃！在忙碌的生活中，我们常常为每天的三餐而犯愁，不知道吃什么好。其实，家常菜是最简单、最实惠、最营养的选择。作为一个家庭主妇，每天最操心的就是给家里人做什么，因为很多菜都吃腻了，所以我们也
红烧茄子 豆瓣酱 绿豆芽 家常菜 料酒 麻婆豆腐 茄子 清蒸鲈鱼
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教你土豆茄子拌面的秘制做法，营养解馋超美味，孩子也不挑食了
#春日生活打卡季#欢迎大家我是“中原辣哥”喜欢美食的朋友可以关注一下我们哦。随着生活水平的提高身边也是出现了很多的吃货我自然也是其中之一了。对于吃货们来说最喜欢做的就是寻找各类美食。作为一个地道的北方吃货我自然是不会错过美味的面食啦。尤其是我们大厨做的那
香菜 土豆 茄子
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不能错过的自制辣椒酱，咸香下饭，富含维C，被夸爆的酱料经典
#今天吃什么##头条创作挑战赛#不能错过的自制辣椒酱，咸香下饭，富含维C，被夸爆的酱料经典辣椒，这个起源于中南美洲的植物，自16世纪由欧洲探险家引入亚洲后，便在东方大地上生根发芽，与各地的饮食文化交融，形成了各具特色的辣椒制品。在中国，辣椒酱的历史悠久，可以
豆瓣酱 辣椒酱 干辣椒 辣椒 维c 茄子
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高高兴兴去朋友家吃饭，结果6个人吃4个菜，网友：下次别去了
在日常生活中，往往会碰见一些让人为难，甚至让人非常尴尬的局面，走也不是，留也不是，非常的难堪。最近我去了朋友老刘家里吃饭，便遭遇到了这样的一个尴尬局面，原本是老刘发奖金了，于是准备请我和一些朋友去他家吃饭。老刘还拍着胸脯保证说：“这次请你们吃饭，龙虾管够，
小龙虾 酸辣土豆丝 豆角 香菜 茄子
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茄子加它是绝配，放在一起拌一拌，好吃下饭，上桌都说太开胃了
茄子新吃法，清爽又养颜！你试过这样的夏日佳肴吗？想象一下，在炎炎夏日，一道色香味俱佳的拌茄子摆在面前，不仅解暑还能美容养颜，是不是立刻让你胃口大开，迫不及待想要尝试呢？今天，我就给大家带来这道与众不同的夏日拌茄子，无需一滴油，却能让你回味无穷！这道拌茄
维生素e 茄子
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红烧茄子，是一道美味可口、营养丰富的家常菜，简单易学
家常红烧茄子是一道色香味俱佳的家常菜，不仅口感鲜美，而且营养丰富。下面，我将为您介绍一种简单又好吃的家常做法，让您轻松掌握红烧茄子的烹饪技巧。首先，我们需要准备好食材。茄子是这道菜的主角，最好选择新鲜的茄子，口感更加细腻。此外，还需要准备适量的葱姜蒜、盐
红烧茄子 红烧汁 家常菜 调味料 茄子
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吃隔夜菜不健康？医生：除这5个菜不能隔夜，其它可放心吃
隔夜菜，有时像人生中的一场盛宴后的余韵，但在医学角度，其中却蕴藏着一些隐忧。与此同时，也有一些菜品，仿佛经历了一夜的洗礼，更加美味可口。今天，我们将一起揭开锅碗瓢盆间的医学奥秘，除了5个不能隔夜的菜，其余的您可放心享用。鱼类食品：鱼类是高蛋白食物的代表，含
食物中毒 高蛋白食物 茄子 蘑菇 亚硝酸盐 菠菜 隔夜菜 健康
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春季别总吃大鱼大肉，分享6道素炒菜做法，解馋开胃，好吃健康
随着春季的来临大自然万物复苏人们也开始追求清淡健康的饮食方式。在这个季节适当地增加素食的摄入量不仅可以帮助身体排毒养颜还能滋补肝脾、调节脾胃让人精神焕发、身体更健康。以下是六道美味的素炒菜做法让您在春季享受美味的同时也能拥有健康的身体。一、素炒包菜包菜
食用油 凉拌藕片 地三鲜 茄子
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这6种蔬菜晒干后，比鲜的还美味，炒菜炖肉放上一点，又香又下饭
快到夏天了，这些营养又当季的蔬菜，晒干后更好吃，还能留着到秋冬，吃饭也不担心没好菜。而且，这些蔬菜晒干后不仅保留了自身的营养价值，还会散发出独特的香味，相比于新鲜蔬菜保存时间更长！炒菜炖肉放上一点，又香又下饭，如果自己懒得晒，超市也有卖。下面分享给大家6种
辣椒面 豆角 五花肉 萝卜干 腊肠 茄子
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99%的人都喜欢的东北地三鲜，低脂不油腻，解馋味美又下饭
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#99%的人都喜欢的东北地三鲜，低脂不油腻，解馋味美又下饭东北地三鲜，一道源自中国东北地区的传统美食，以其独特的风味和丰富的营养价值闻名。这道菜的起源可以追溯到清朝时期，当时东北地区物产丰饶，人们将新鲜的蔬菜和肉类结合
青椒 地三鲜 土豆 茄子
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌