焦米茶：吸附毒素，温暖脾胃，润肠通便，制作方法简单，快学起来
便秘是现代社会中一个让人难以启齿却又普遍存在的问题。它不仅影响着我们的生活质量，更在无声中侵蚀着我们的健康。但别担心，今天，我们就来给大家介绍一个简单而有效的传统饮品——焦米茶，它不仅能吸附毒素，还能温暖脾胃，帮助润肠通便，而且制作方法健单，非常适合日常饮
鱼腥草为什么被说成“害人草”？常吃鱼腥草到底会怎样？一文说清
种很好的中草药，含有丰富的营养物质，可以帮助排出体内的垃圾和毒素，提高新陈代谢，保持身体健康。古代医学家李时珍在第一次接触鱼腥草时，被它的口感味道所征服，虽然清脆无比，但吃到嘴里一股浓厚的鱼腥味，于是得名鱼腥草。鱼腥草的主要成分鱼腥草辛散而行，微寒清热，入
常吃苦瓜竟能降血压？提醒：苦瓜虽好，但这4类人要慎用！
常吃苦瓜竟能降血压？提醒：苦瓜虽好，但这4类人要慎用！
一味奇妙的中药，上养肺、中养胃、下养肾，还延缓衰老、滋阴清热
有一些中药，真的颇有奥趣，因为它的核心功效，往往令人匪夷所思。比如天门冬，在《嘉祐本草》中曾有这样一段记载，“入山便可以天门冬蒸煮啖之，取足以断谷”，按照这个意思，就是天门冬可以作为“辟谷”的良品，并说用天门冬捣汁作液、膏服，“至百日丁壮兼倍”，“二百日强
为啥中药不可长期喝呢，长期喝的影响是啥？中医为你揭晓答案
中药，作为中国传统医学的瑰宝，历经千年沉淀，为无数人带去健康与希望。然而，在日常生活中，我们也经常听到这样的说法：“是药三分毒，中药也不能长期喝。”那么，为何中药不可长期饮用呢？长期喝中药又会带来哪些影响？今天，就让我们一同揭开这神秘的面纱，听听中医怎么说
六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸适用于哪些人？注意什么？
在中医理论中，肾脏被视为人体的重要器官，它关乎着人体的生长、发育和生殖等功能。随着现代生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，肾脏疾病的发病率也在逐年上升。为了预防和治疗肾脏疾病，中医提出了许多有效的治疗方法，其中，六味地黄丸、杞菊地黄丸和知柏地黄丸是常用
新鲜的荸荠上锅煮一煮，嗓子就像吞刀片的可以试一试，亲测真有效
大家好！今天我们来聊一种天然的润喉食材——荸荠。荸荠又称马蹄，是一种生长在水田中的蔬菜，口感清脆爽口，营养丰富。在秋冬季节，很多人容易感冒咳嗽，嗓子也会变得不舒服。此时，不妨试试用新鲜的荸荠来煮水喝，润喉又止咳，亲测真有效！首先，我们需要准备好新鲜的荸荠和