建议中老年：别太节省常吃4样低脂高蛋白食物强免疫，越吃越精神
#头条创作挑战赛#现在人们越来越长寿，但随着年龄的增长，人体的身体机能逐渐下降，各个方面的毛病就出来，虽然有些是不可逆的，但如果我们注意身体的保养，强健身体，提高自身免疫力，就能抵抗疾病的侵扰。但有些中老年人，他们过惯苦日子，养成勤俭节约的传统思想，总想
患了喉癌要如何护理？医生建议：最好从这几个方面入手
喉癌是一类发作于喉部的恶性肿瘤疾病，多见于中老年男性群体身上。据相关临床调查研究表明，相比于其他类型的癌症，喉癌在我国的发病率整体并不高，约为1/100000。但喉癌的致病因素较为复杂，人们至今也并没有明确出诱导喉癌发病的关键原因。由于咽喉部位直接关系着人体的发声
鸽子肉是“大补”食品，肿瘤患者应该多吃？医生告诉你答案
在中国深厚的文化传统里，鸽子常被赋予了和平与吉祥的寓意，成为了一种象征着安宁与福祉的图腾。而在日常生活中，鸽子肉也被许多人认为是一种“大补”食品，尤其对于身体虚弱或正在康复的人来说，似乎具有特殊的滋补效果。对于肿瘤患者这一特殊群体，鸽子肉是否真的应该多吃呢
鸡蛋和它是天生一对，后悔没早发现！鲜香软嫩，常吃降脂降压
虾是一种高蛋白、低脂肪的海鲜产品，健身、减肥的人士经常把它作为优质脂肪摄入，用来给身体补充能量。但其实对于中老年人来说，适量地食用一些虾仁，也会有不错的保养效果，不仅可以保护心脏，还能降脂降压。活虾剥掉头尾和外壳，就能得到一个虾仁。虾仁里含有镁元素，这种元
孕期吃螃蟹会导致流产？其实孕期真正要忌口是这几种，早看早受益
说到螃蟹，相信大家应该都很熟悉，作为餐桌上的一类美食，很多人对它都是爱不释口，就连著名诗人欧阳修都留下了“是时新秋蟹正肥，恨不得一醉与君别”这样的名句。但螃蟹虽好，关于它的吃法，却又有很多讲究，比如，在民间就有这样一种说法，即怀孕的人不能吃螃蟹，可能会出现