乱给孩子吃山楂、鸡内金，等于害了孩子的脾胃！
乱给孩子吃山楂鸡内金等于害了孩子的脾胃。千万别再乱给孩子吃山楂鸡内金了，这样做等于是害了孩子的脾胃。很多家长一积食就给吃山楂鸡内金还感觉效果挺好，以为自己找对方法了，岂不知你这样做，反而是害了孩子的脾胃。山楂鸡内金主要是用来消食的，但是它是来自我们外部
一个补虚的好方子，气血两虚、脾胃虚弱皆可用，专调各种虚劳病症
张仲景在《金匮要略》中有这样一句话，即“虚劳诸不足，风气百疾”，意思就是说，在生活中若是出现了精力不足、神疲乏力等表现，那么多半都是自身虚弱所致，有时候不是是感觉这里疼痛，就是感觉那里不舒服，但去医院检查后，却并没有发现任何实质性病变，这种情况在中医看来，
春季养胃怎么吃？这几道菜一周吃2次，调理脾胃增免疫，脸色红润
1、芥蓝炒牛肉！2、胡萝卜炒肉！3、素炒芹菜！
鸡蛋加它一起煮，扫除一身寒湿！阳气足了、脾胃暖了，一年吃一次
艾叶，是一种常见的草本植物，具有独特的香味和药用价值。艾叶的叶片呈灰绿色，表面光滑，质地坚韧，内部含有丰富的营养成分，如黄酮、维生素、矿物质等。将艾叶与鸡蛋一起煮食，是一种简单而实用的食疗方法。首先，将新鲜的艾叶洗净，然后将鸡蛋打入沸水中，煮定型后加入艾
“春天吃4宝，胜过冬虫草”入春后常吃它，养好脾胃防春燥
1、胡萝卜：胡萝卜炒肉！2、鼠曲草：鼠曲草饼！3、菠菜：菠菜炒猪肝！4、黑木耳：凉拌黑木耳！
“一日吃三枣，医生不用找”！红枣营养丰富，这3个功效别忽视
关于大枣，在民间一直都有很多说法，有人说“一天三颗枣，医生不用找”，也有人说“五谷配大枣，赛过灵芝草”，总而言之，大枣作为一种常见食物，其确实具有一定的特殊价值。从医学角度出发，大枣还是中医临床上常用的一类补益药材，在流传至今的众多名方里，含有大枣的方剂，
薏米水是“祛湿加速器”？提醒：这3种水才是靠谱“祛湿水”！常喝湿气哗哗排、脾胃也变好
俗话说得好：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面”。湿气重的人，身体常有沉重、肿胀感，人也易困乏、食欲不振，大便、舌苔等也会黏腻不爽。对于这些情况，饮食上大家可考虑用健脾益气、祛湿的方法来应对。说到祛湿，很多人会先想到喝薏米水，更有甚者天天喝不停。